ลาออกจากโปรแกรมเมอร์ ทำอะไรดี

ผมได้ทำการลาออก จากโปรแกรมเมอร์ สิ้นเดือนนี้ ซึ่ง ผมรู้สึกงานหนักไป ทำต่อนอกเวลาส่วนมาก เสาร์ ทิตย์ ไม่ค่อยได้หยุด ทำจนหนังตากระตุก ปวดหัว ปวดหน้า  ผมรู้สึกว่าสุขภาพเริ่มไปละ ผมควรไปทำไรต่อดีคับ ตอนนี้น่าจะขอหยุดสักอาทิตย์หลังออกงาน