หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เตะฟุตซอลเเล้วเท้าชอบพองเอาผ้าล็อคพันอ้อมเท้าเลยจะช่วยลดการเสียดสีได้มั้ยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
หรือใครมีวิธีใหม่ๆบอกหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยัยดรีม คนเดียวรับบอลแรกที่มีฟุตเวิร์ค ส่วนรุ่นพี่ยืนรับบอลแรกขาตุย แหกสนั่น
เกินคาดกับสาวดรีม รับบอลแรกครั้งแรกใน vnl ทีแรกนึกว่าจะแหกสนั่น เหมือนเจอบอลเสิร์ฟ NEC เปิดไม่ได้ดีมาก แต่ก็เข้าเซตเตอร์โซนเป็นส่วนใหญ่ นางมีฟุตเวิร์ค เดินหน้า ถอยหลัง ขยับเท้า เคลื่อนตัวไปรับ ในขณะ
สมาชิกหมายเลข 9334717
ขอคำแนะนำ วิ่งแลัวเนื้อถลอกครับ
คือพอดีผมวิ่งแล้วเนื้อบริเวณร่องนิ้วเท้ามันเสียดสีกันครับ บวกกับ ขอบส้นรองเท้ามันแข็งแล้วเสียดสีบริเวณหลังเท้าจนเกิดการถลอก รบกวนท่านผู้มีประสบการณ์ช่วยแนะนำผลิตภัณฑ์หน่อยนะครับ ขอบคุณมากๆครับ
สมาชิกหมายเลข 9344917
เริ่มเข้าใจอิชิอิแล้ว ทำไมเขาถึงดื้อปฏิเสธฝ่ายเทคนิคไม่เรียกนักเตะอายุเยอะ
อิชิอิวางระบบไว้ ให้โอกาสนักเตะรุ่นใหม่ๆ แต่บอลก็ยังดูสนุกอยู่เพราะมันเคลื่อนด้วยระบบ วิ่งเพรสแดนบน แดนกลาง เจอคู่ต่อสู้แบบไหนก็ยึดมั่นสู้ด้วยระบบวิธีนี้ ไม่รับลึกไร้อนาคต แต่ภาพที่เห็นวันนี้คือวิธีกา
สมาชิกหมายเลข 5257833
เท้า พองเกิดจาก อะไร
คือ ผม ชอบ เตะฟุตซอล เล่นบาส ซึ่ง ต้องสไล์เท้าในการเคลื่อนที่ ทำให้เสียดสีตลอด ผม ใส่ รองเท้า เบอ เบรกเกอร์ เบอ 42 เพราะ ถอดง่ายใส่ง่าย พอเป็น ก้อ เปลี่ยนมาเป็นเบอ 41 ก้อ ยังไม่ หาย (เเต่ใส่รองเท้าบา
สมาชิกหมายเลข 1147574
สาวๆนักวิ่ง กับปัญหาผิวบาง ผิวเสียดสีกับเสื้อผ้า
ทุกวันนี้รักการวิ่งไปแล้ว แต่จะมีปัญหามากวนใจคือ ผิวเสียดสี ผิวตัวบางเกินอ่ะ แต่ผิวหน้าไม่เห็นจะแพ้อะไรเลย ทางแก้สำหรับเราคงไม่มี ทำใจอย่างเดียว คือแค่อยากจะมาพูดคุยกับเพื่อนๆนักวิ่งว่าใครประสบปัญห
เทวดามิคาเอล
มาดูวิธีการเพรสของคล็อปกันครับ
ทำไมนักเตะต้องฟิตมากๆ (เคยมีคนว่าบอลคล็อปเป็นบอลกรรมกร:ใช้แรงเยอะ) มันก็จริงส่วนนึงครับ เพียงแต่การวิ่งเพรสมันดูเป็นระบบ และทำพร้อมๆ กัน คนไม่มีบอลก็ปิดทางวิ่งคู่แข่ง บังคับให้คู่แข่ง ส่งบอลไปได้ทางเด
หนุ่ยGTO
ยาน ดิโอมานเด้ ถนัดเท้าข้างไหนครับ
สอบถามคนที่ติดตามฟุตบอลเยอรมันด้วยครับ ยาน ดิโอมานเด้ ถนัดเท้าข้างไหนครับ ผมดูไฮไลท์ตัวเขา เห็นว่าเขายิงได้ทั้งซ้ายและขวา นั่นแปลว่าเขาสามารถเล่นกองหน้าฝั่งซ้ายหรือฝั่งขวาก็ได้ แต่เป้าหมายหลักลิเวอร์
หนุ่ยGTO
ผ้าก๊อซติดแผล
คือเราเตะโต๊ะแล้วเล็บหลุดออกมาค่ะ เล็บเท้านิ้วโป้ง วันแรกเราไปล้างแผลที่อนามัยค่ะ จนวันต่อมาเราไปล้างอีกรอบ หมอดึงผ้าก๊อซออกค่ะ แล้วล้างแผลให้เรา เราก็มีอาการ มือชาตัวสั่นค่ะ จะวูบตลอดเวลา เราไม่รู้สึ
สมาชิกหมายเลข 8360269
วิ่งวันแรก7โล
วิ่งวันแรกได้7โลpace10 1ชั่วโมงครึ่ง รู้สึกปวดข้อเท้าแล้วก็นิ้วเท้านิดหน่อยแต่ไม่ได้ถึงขั้นเดินไม่ได้ยังวิ่งได้ปกติ ควรหยุดไหมคะหรือวิ่งต่อ พี่พี่นักวิ่งแนะนำหน่อยงับ
สมาชิกหมายเลข 7331945
ห้องนอนมีเชื้อราคับ มีฝุ่น จะซื้อเครื่องกรอง Air Purifier 4 หรือต้อง 4 Pro เลยครับ??
เห็นเขียนหน้าเว็บเว็บว่า ถ้ากำจัดเชื้อราต้อง รุ่น Xiaomi Smart Air Purifier 4 Pro เลย ตรงนี้จริงมั้ยครับ ห้องขนาดเล็กครับ ใส่เตียง 6 ฟุต ก็เกือบเต็มแล้ว ตอนนี้นอน รู้สึกมีฝุ่นครับ แล้วก็มีเชื้อราด้
สมาชิกหมายเลข 7945587
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เตะฟุตซอลเเล้วเท้าชอบพองเอาผ้าล็อคพันอ้อมเท้าเลยจะช่วยลดการเสียดสีได้มั้ยครับ