หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก่อนนอนเพื่อนๆมีดื่มอะไร เพื่อให้นอนหลับได้ง่ายๆไหมคะ?
กระทู้คำถาม
เครื่องดื่ม
ถุงนอน
ก่อนนอนเพื่อนๆมีดื่มอะไร เพื่อให้นอนหลับได้ง่ายๆไหมคะ? คือ เราปกติจะชอบดื่มน้ำเปล่าก่อนนอนค่ะ แต่ก็นอนหลับไม่ง่าย หรือเป้นเพราะตัวเราเองก็ไม่รู้
เพื่อนๆมีแนะนำบอกได้นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอะไรที่พีคกว่านี้ไหม?..เพื่อนนอนไม่หลับถ้าไม่ดื่มกาแฟ…
กาแฟเค้าเอาไว้ดื่มให้ตื่นตัว..ไม่ใช่หรือ?เจอเพื่อนขอดื่มกาแฟตอน 2ทุ่ม บอกดื่มเพื่อให้นอนหลับ…ไม่ได้ดื่ม•••นอนไม่หลับ งงเลยเรา….ไม่เคยเจอ…
หมู-ผู้สงสัย
[Camping EP.4] 10 สิ่งที่คนชอบแคมป์ปิ้งควรมีติดตัวเสมอ! อยากเที่ยวแบบไม่พลาด อ่านนี่เลย!
การแคมป์ปิ้งสนุกและผ่อนคลายก็จริง แต่ถ้าลืมอุปกรณ์สำคัญไป ทริปที่ควรจะฟินอาจกลายเป็นฝันร้ายได้ง่ายๆ 😅 เพื่อให้เพื่อนๆ ที่รักการแคมป์ปิ้งได้เตรียมตัวอย่างครบถ้วน ลองมาดูกันว่า&
punnarich
ถาดรองแก้วน้ำที่ได้จากการสั่งเครื่องดื่ม delivery เอามาทำอะไรต่อได้บ้าง
เวลาสั่งเครื่องดื่ม delivery จะได้ถาดรองเป็นกระดาษรีไซเคิลอัดขึ้นรูปติดมาที่ก้นถุงทุกครั้ง ส่วนใหญ่เราจะเก็บไว้ แล้ววันไหนรู้ว่าจะเจอถังขยะรีไซเคิลก็จะเอาไปทิ้งที่นั่น (มันรีไซเคิลได้อีกหรือเปล่าก็ไม่
หนูแวว
เรื่องเล่าจากคลินิก 🏥 ว่าด้วยเรื่อง 3 ผู้เฒ่า
👴🏼🧔🏻♂️👨🏼🦳 ลุง A – หนุ่มจอมปาร์ตี้ “เกิดมาต้องใช้ชีวิต เอ้า ชน!” ลุง A เคยเป็นขวัญใจวงเหล้า หล่อ เสน่ห์แรง ใช้ชีวิตเต็มสปีด ทำงานกลางวัน ปาร์ตี้กลางคืน ดื่มหนักแทบทุกวัน &
Lady_Simplicity
ว่าด้วยเรื่องน้ำด่าง "Miracle Pi Water" (น้ำไพ) ในเซเว่น
สวัสดีจ้าเพื่อนๆ ชาว Pantip วันนี้ขอมาแหวกแนวรีวิว "น้ำดื่ม" กันสักหน่อย คือต้องบอกว่ายุคนี้ตลาดน้ำดื่มนี่สู้กันดุเดือดจริงๆ เดินเข้าเซเว่นฯ ที ตู้แช่มีแต่น้ำใหม่ๆ เต็มไปหมด ทั้งน้ำแร่, น้ำว
ปากกาดาว
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
วิธีใช้ขากระติกที่ถูกต้อง (มั๊ย) ขำขำ ค่า
ปกติก็สงสัยๆ อยู่นะคะ ว่าทำไมเค้าไม่ทำขากระติกแบบดั้งเดิม ให้พอดีกับขวดน้ำดื่มทั่วไป ทำไมต้องให้ใส่กระบอก หรือ ทำไมไม่ทำกระบอกให้เท่ากับขวดน้ำดื่ม แล้วทำจุกดื่มไว้ขายแทน เอาไว้เปลี่ยนกับฝาขวดน้ำง่ายๆ
koonpatt_ka
มีใครเป้นบ้าง.....กินชาเเล้ว นอนไม่หลับ
คือ เราเป็นหนึ่งที่ไม่ชอบดื่มกาเเฟ ก็เลยเลือกที่จะดื่มชาเเทน ไม่ว่าจะชาถูก หรือ ชาเเพงก็กินได้หมด เเต่รู้สึกว่ากินเเล้วทำให้นอนไม่ค่อยจะหลับ ตาค้างมาก ซึ่งต่างจากการกินกาแฟ
สมาชิกหมายเลข 813826
-ออกกําลังกายยังไงให้หุ่นดีทั้งปี-
อยากให้ทุกคนหันมารักสุขภาพเราจึงมาแชร์เทคนิคในการออกกําลังกายให้หุ่นดี 1.การออกกําลังกายมี2เเบบ คาร์ดิโอ : การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น การวิ่ง, การว่ายนํ้า, การปั่นจักรยาน หรือการเดิน ช่วยเผาผลาญ แ
สมาชิกหมายเลข 8879586
คุณเริ่มดูแลสุขภาพกันหรือยัง ทำยังงัยกันบ้างคะ
ส่วนตัวเพิ่งเริ่มค่ะ เพราะน้ำหนักขึ้นค่อนข้างเยอะจนรู้สึกอึดอัด เลยทำให้กังวลเรื่องสุขภาพ จนต้องปรับพฤติกรรมของตัวเอง 1 ก่อนลุกจากที่นอน ก็ออกกำลังกายท่าง่ายๆ 2 ดื่มน้ำเปล่าประมาณ 2ลิตร 3 ทำif 16/8
เก๋จัง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องดื่ม
ถุงนอน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก่อนนอนเพื่อนๆมีดื่มอะไร เพื่อให้นอนหลับได้ง่ายๆไหมคะ?
เพื่อนๆมีแนะนำบอกได้นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ