หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง165กระโดด
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
นักบาสเกตบอล
บาสเกตบอล
ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะแป้นบาสได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลุกนั่งวันละ100ครั้งจะกระโดดสูงขึ้นไหมครับ???
คือผมอยู่ม.3 เล่นบาสแล้วอยากจะดั้งให้ได้ สูงแค่165ซม. พอจะมีโอกาสดั้งได้ไหมครับก่อนที่จะจบม.3
สมาชิกหมายเลข 7771902
🏀 Wall ได้งานใหม่ทันที
John Wall เพิ่งประกาศรีไทร์จากการเล่นบาสอาชีพเมื่อวานเเต่ได้งานใหม่เป็นนักวิเคราห์เกมส์ NBA ให้อเมซอนที่ซื้อลิขสิทธิ์ถ่ายทอดสดจากลีก เพิ่งเปิดทําการปีเเรก หลายคนคิดว่าเขาคงยิ้มได้ อยู่สบายๆ เพราะมีเง
florist
อายุ15อยากกระโดดดั้งค์
ผมอายุ15สูง165แต่กระโดดแตะเชือกได้ฝ่ามือหรือประมาณ17ซม.ในอนาคตผมมีโอกาสจะกระโดดดั้งค์พอจะไหวทั้ย
สมาชิกหมายเลข 8340110
อายุ15สูงประมาณ177 ผมจะสูงถึงไหนครับ
ตอนนี้ผมอายุ15สูง177cm. ผมกระโดดแตะขอบห่วงของแป้นบาสได้แล้ว เป้าหมายของผมคือการดั้ง ผมคิดว่าน่าจะสูงสัก180ผมน่าจะดั้งได้แล้ว ที่ผมอยากรู้คือผมจะสูงได้อีกเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 5765431
สนามบาสราชบุรี อำเภอเมือง ในหมู่บ้านมีที่ไหนบ้าง
ผมหาสนามบาสครับเก่าๆก็ได้ขอแค่มีแป้นที่ใช้งานได้ ผมหาที่ฝึกอยู่ครับหรือใครที่เล่นอยู่แล้วไม่ค่อยมีคนเล่นก็ได้นะครับเผื่อได้ฝึกด้วยกัน
สมาชิกหมายเลข 8974083
อยากทราบเรื่องความสูง
สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้ลองไปดูศึกษาว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสูง พ่อ
สมาชิกหมายเลข 8936691
ส่วนสูงกับแรงกระโดดขนาดนี้มีโอกาสที่จะกระโดด DUNK ได้รึเปล่าครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี สูง 176-178 cm กระโดดแตะแป้นบาสได้ 2 ข้อนิ้วถึงครึ่งฝ่ามือ ปกติไม่รู้สึกว่าใช้กล้ามเนื้อส่วนต้นขากระโดดเลย เหมือนใช้แรงสปริงตัวจากน่องส่วนขาทั้งหมด อยากทราบถ้าผมจะออกกำลังกายหรือเข้
สมาชิกหมายเลข 1075764
คือผมชอบนักบาส ชื่อ Professor ครับ เขาดั้งค์ได้จึงอยากรู้ส่วนสูงเขาครับ
ผมเห็น Professor ในบูทูปครับ เขาเป็นนักบาสที่ดูตัวเล็กครับแต่ผมเห็นคลิปที่เขาดั้งค์ได้อะครับจึงอยากจะรู้ว่าเขาส่วนสูงเท่าใหร่อะครับและช่วยบอกทีครับว่าแป้นบาสโรงเรียนแบบต่ำๆอะครับส่วนสูงเท่าใหร่ถึงจะดั
สมาชิกหมายเลข 3051543
มีกล้ามเนื้อที่ขาแต่กระโดดไม่สูง
ผมสูงประมาณ161 ผมเล่นบาสครับแต่กระโดดจับได้แค่เชือก แต่เพื่อนผมมันแตะห่วงชิวๆเลยครับ แต่เค้ามีกล้ามเนื้อขาน้อยกว่าผมน่ะครับ แต่เค้าสูงกว่าผมประมาณ6เซนครับ อยากได้วิธีไปฝึกให้กระโดดสูงขึ้นครับมีวิธีไหน
สมาชิกหมายเลข 4933692
🏀 Dwight กับ Melo จ่อเข้าหอ
Dwight Howard กับ Carmelo Anthony อยู่ในรายชื่อผู้เข้ารอบสุดท้าย 17 คนที่มีสิทธิ์เข้าหอเกียรติคุณ ฝ่าด่านผู้ถูกเสนอชื่อทั้งหมด 189 คน Marc Gasol
florist
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
นักบาสเกตบอล
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง165กระโดด