ขอวิแก้เครียดหน่อยครับโดนคนกดดันเยอะมากงานก็เยอะไม่รู้จะหาวิธีแก้เครียดยังไงได้แต่ร้องไห้

เราเป็นแม่ที่เน้นให้ลูกมีความสุข สบายๆ กับทุกๆ อย่าง ไม่กดดันลูกเลย อยากให้เค้าเรียนแบบสบายใจ มีความสุขกับทุกอย่าง ไม่อยากให้เครียด แต่ ยาย.... คาดหวัง ตามประสาคนสมัยก่อน หลานสอบได้ห้อง 3 เพื่อ

ถูกกดดันจากพ่อ พออธิบายไห้แม่ฟังแม่ก็ไม่ฟังเเถมเข้าข้างพ่ออีกเราเครียดมากพ่อแม่กดดันพี่เราไม่เคยผิดมีแต่เราเราไม่เข้าใจว่าพ่อเป็นอะไรเราไม่เข้าใจเราอยากตาย

แฟนประสบอุบัติเหตุขี่รถตกสะพานที่กำลังก่อสร้าง เพราะมาหาเราเพราะจะขอคืนดี(ก่อนหน้านี้เลิกกันไปได้สักพัก)แล้วครอบครัวฝ่ายชายโทษว่าเป็นความผิดของผู้หญิงที่ทำให้ผู้ชายเป็นแบบนี้ เพราะเห็นว่าฝ่ายหญิงมีคนค

คือช่วงนี้เเฟนเรามีปัญหาเขาดูเครียดดูเหนื่อยเขาโดนกดดันทั้งที่บ้านทั้งที่โรงเรียนเราพยายามบอกเขาว่ามีอะไรมาพึ่งพาเราบ้างก็ได้เเต่เขาก็ไม่ระบายไห้เราฟังบอกเเค่ว่าเหนื่อยมากมันทำให้เรารู้สึกไม่ดีเลยเขาด

เกริ่นก่อนนะคะ เราทำงานมา 8เดือน เป็นผู้ช่วยไตเทียม คือที่แรกของเราไกลบ้าน ไปกลับ60กิโล สภาพแวดล้อมไม่ดีพยาบาลกดดัน ใช้คำพูดทำลายความมั่นใจ เเต่เวลาเรากดดัรเราก็ยังมี รุ่นพี่ไว้ให้ระบายด้วยกันอยู่ที่ท

สวัสดีค่ะ เพื่อนๆพี่ๆน้องๆทุกคน คือเราโดนแฟนทิ้งเมื่ออาทิตย์ที่แล้วแต่เรายังทำใจไม่ได้ เสียใจมากและอยากให้เค้ากลับมารักเราเหมือนเดิมแต่ไม่รู้จะทำยังไง เพราะเราอยู่ใกลกัน นานๆเจอกันครั้ง ทำได้แค่โทหาแต

คือเพื่อนมาปรึกษาว่า ปัจจุบันงานกดดัน และสถานการณ์บริษัท ไม่ค่อยจะดี งาน workload และเครียดมาก เพราะหน่วยงานไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนออก แถมบรรยากาศในการทำงานกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานค่อนข้าง toxic แต่เ

ผมป่วยเป้้นโรคซึมเศร้า ไบโพล่า และโรคเครียดครับ เวลาผมไม่ได้ทานยาอาการผมจะกำเริบและคุมตัวเองไม่ได้ เนื่องจากล่าสุดผมยาปรับอารมณ์ผมขาดไปสองวัน เลยไห้แฟนไปเอาไห้ แล้ววเมื่อวานจนถึงเมื่อคืนอาการผมกำเริบอ

เรื่องมันมีอยู่ว่า ตอนนี้ผมอยู่--จะขึ้น--ล่ะ แล้วตอนนี้ผมก้ยังสอบไม่ติดเลยสักที่ แม่ก้เลยให้ผมไปเรียนพิเศษมากกว่าเก่าอีก วันล่ะ ประมาณ 10กว่าช่วโมง เลยทำให้ผมเหนื่อยมาก กลับมาบ้านก้ทำแต่แบบฝึกหัด เวลา