ปลอบเพื่อนยังไงดี

คือเราเเข่งวอลเลย์กันเเล้วเเพ้ เพื่อนก้เลยหมดไฟ
พอเราไปปลอบไปถามว่าเป็นไรเขาก้บอกว่า "เราเอาอารมณ์ส่วนตัวลงในสนามมากเกินซึ่งมันก็ไม่ควรอยู่แล้ว+เราไม่มีแพชชั่นหรือเป้าหมายที่จะอยากเล่นต่อเราพยายามดึงกำลังใจทุกคนแบบในวันแรกที่เราทำหรือแบบในวงที่เราจะแอคทีฟตลอดไม่ไหว"
เเล้วเค้าก็โทษตัวเอง เราควรปลอบหรือให้กำลังใจยังไงดี