อยากรู้ว่าคนไหนแอบร้องไห้บ่อยจะดูยังไงหรอครับ

ผมเลิกกับเขามาสักพักใหญ่ๆเเล้วครับเเต่ผมก็ยังคิดถึงยังร้องไห้หาเขาทุกวันทุกคืน ผมอยากออกจากความรู้สึกนี้มากๆเพราะทุกครั้งที่ผมรู้สึกแย่รู้สึกเสียใจร้องไห้คิดถึงหาเขาคือมันรู้สึกแย่มากจริงๆครับ ในเเต่ล

ผมไม่เข้าใจว่าผมใจบางแล้วผมผิดขนาดนั้นเลยหรอ บ่อน้ำตาตื้นอีก แค่โดนกดดันนานๆผมก็น้ำตาไหลแล้ว ตกใจง่ายอีก เครียดง่าย คิดมากคิดวน แค่ตื่นมาใช้ชีวิตก็รู้สึกว่าทรมานแล้ว จะปรึกษาจิตแพทย์ก็ไม่กล้าคุยด้วยอี

คือ หนูอะไม่รู้ว่าหนูเป็นรึป่าวค่เ แต่หนูไม่ได้อยากเป็นนะคะ แต่หนูแค่เคยลองเซริทว่า อาการ เศร้าเยอะๆ ร้องไห้ บ่อยๆเป็นอะไรรึป่าว แล้วก็บางทีก็คิดมาก มากเกินไป จนเพื่อนรำคาญ แต่หนูก็ไม่อยากคิดมากเหมือน

     ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าเคยเเล้วเเก้ไขกันยังไงหรอคะ เพราะเราคิดว่าเราเป็นคนที่ ร่าเริงคนนึงเลย เวลาโดนอะไรเราจะไม่ค่อยร้อง เเต่เราจะเงียบเพราะถ้าพูดหรืออะไรออกมา น้ำตาอาจจะมา เเล้วมันจะ

🌺การร้องไห้หลายคนคงหวนคิดถึงในตอนที่ทุกคนยังเด็กที่มีการร้องไห้ และมีน้ำตาไหลออกมา แต่ในความจริงการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมามีอยู่ในทุกเพศวัยจนกระทั่งผู้สูงวัยก็มีการร้องไห้ที่มีน้ำตาไหลออกมาได้เช่นกั

เรารูัสึกเนือยๆมาสักพักแล้วน่าจะเดือนนิดๆได้เนือยแบบ ไม่อยากทำไรทำแต่ก็ต้องทำ กินง่ายๆแบบไม่อยากออกไปไหน ไม่อยากเจอเพื่อนไม่อยากคุยกับใคร รวมถึงคนในครอบครัวด้วย รู้สึกไม่อยากให้ใครมาถามเกี่ยวกับชีวิตข

คือเรานอนไม่หลับมาเกือบเดือนแล้วค่ะ พอหลับก็จะสะดุ้งตื่นมากลางดึกนอนร้องไห้เกือบทุกวัน พอตอนกลางวันก็ไม่อยากทำอะไรเอาเเต่ร้องไห้ ไม่มีจิตใจที่อยากจะไปเรียนไม่อยากเจอใครทั้งนั้น เจออะไรสะกิดใจหน่อยไม่ไ

หมอจะรู้ได้ยังไงหรอครับว่าผู้ป่วยมีอาการซึมเศร้า  แล้วเช็คยังไงหรอครับเรื่องซึมเศร้า