อยู่ม.6 แล้วหน้าอก 28 เองง

เอว28 สะโพก37 สะโพกส่วนบน 33 หน้าอก33 หนัก53 สูง157-158 เรียกว่าหุ่นยังไงหรอคะ มันอ้วนหรือยังคือเรากังวลวานตาคนอื่นมาก มีคนบอกอ้วนถ้าผอมกว่านี้นิดนึงสวยเลย แต่บางคนกับอกมีน้ำมีนวลน่ากอดนะ ไม่มั่นใจเลย

เราอก28น้ำหนัก39เอว22สะโพก26สูง158ค่ะ🥲😟 เราชอบโดนเพื่อนล้อแล้วเอามาวัดไซส์กันเราไม่โอเคเลยแล้วเราเป็นคนชอบถ่ายรูปใส่ชุดเกาะอกเอวลอยแล้วมันไม่สมส่วนอ่ะค่ะเราอยากหน้าอกใหญ่ขึ้นทำไงดีคะ

คือเราอายุ15 นน37 สส157 รวมๆดูรูปร่างแล้วผอมมากๆเลยค่ะ รู้สึกเสียความมั่นใจสัดส่วนไม่มีเลยค่ะหน้าอก เอว ใส่อะไรก็ดูไม่สวย อยากจะถามพี่ๆเพื่อนๆว่า มีวิธีเพิ่มนํ้าหนักไหมคะ 

เมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้ว เจ้าของกระทู้ตั้งกระทู้เรื่องการลดน้ำหนัก โดยตอนนั้นน้ำหนัก 58 สูง 160 พอเข้ามกราคมปีนี้ จขกท.ตัดสินใจลองช่างน้ำหนักใหม่อีกครั้งนึงและ......... น้ำหนัก 62 สูง 160 ลดโดยด่วน!!

สูง 157 นน. 36 ไม่มี ประจำเดือน ( แลกกับไม่มีสิว อิ อิ ) ทุกคนคิดยังไงกับหุ่นคะ แล้วควรให้ปรับปรุงอะไรมั้ยก่อนที่จะสายไป :) be brutally honest ( อก/เอว/โพก)

โดยพื้นฐานเราเอวคอดมีสะโพกอยู่แล้วค่ะ แต่อบ่กจะเสริมก้นให้เป็นทรงขึ้น แต่ก็อยากให้เอวเล็กลงแบบชัดมากขึ้น ควรออกกำลังกาย และปรับการกินยังไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ส่วนตัวอายุ15 สูง170 หนัก57ค่ะ

สวัสดีคะ นี้เป็นกระทู้แรกนะคะอ่านจะอธิบาย งง หน่อยก็ขออภัยด้วย --" เราเป็นคุณแม่หลังคลอด ก่อนท้องหนัก47-48 สูง157 ตอนท้องหนักสุดคือ 54 หลังคลอดตอนปัจจุบันหนัก 46 สูง158 (แอบสูง อิอิ5555) เราให้น

คือปกติเราเป็นนักเต้นอยู่แล้วค่ะ บางช่วงที่มีแข่งก็จะเต้นทุกวัน วันละ2-4ชม. บางช่วงก็ไม่มีค่ะ แต่ก็เต้นเล่นๆบ้าง20-30นาที แต่ก็ไม่ได้เต้นทุกวันนะคะ แต่ช่วงนี้รู้สึกว่าไขมันเยอะ บางส่วนดูย้วยๆ เลยหันมา