สวัสดีค่ะ
เรามีคำถามอยากจะสอบถามเพื่อนๆพี่ๆในนี้ ...
พอดีเราไม่เข้าใจตัวเองว่าเราเป็นอะไร
- ตกดึก ชอบดิ่ง ไม่ได้เศร้า ไม่ได้เสียใจ ไม่ได้อกหัก แต่รู้สึกดิ่งแบบไม่มีเหตุผลเลยค่ะ
- วันไหนที่ดิ่งไม่มาก เราจะสามารถจัดการกับตัวเอง และคุยกับเล่นเพื่อนๆในด้อมได้ปกติ
- วันไหนที่ดิ่งมากๆ เราจะเก็บตัวคนเดียว ไม่คุยกับใครเลย ( ไม่ได้เรียกร้องอะไรจากใคร ) แต่อยากอยู่กับตัวเอง ฮีลใจตัวเองให้หาย แล้วค่อยไปคุยกับเพื่อน
มันอึดอัดตัวเองมากๆ บางครั้งก็น้ำตาไหล ไม่ได้อยากร้องไห้
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เฉพาะช่วงดึกๆ เป็นมาเป็นปีแล้ว แต่เพิ่งสังเกตุตัวเอง เพราะมีคนทักว่า ภาวะซึมเศร้า มันก็เลยเกิดคำถามขึ้นมา .. ว่าเรามีภาวะเป็นซึมเศร้าจริงๆหรอคะ
เราเป็นอะไรคะ?
เรามีคำถามอยากจะสอบถามเพื่อนๆพี่ๆในนี้ ...
พอดีเราไม่เข้าใจตัวเองว่าเราเป็นอะไร
- ตกดึก ชอบดิ่ง ไม่ได้เศร้า ไม่ได้เสียใจ ไม่ได้อกหัก แต่รู้สึกดิ่งแบบไม่มีเหตุผลเลยค่ะ
- วันไหนที่ดิ่งไม่มาก เราจะสามารถจัดการกับตัวเอง และคุยกับเล่นเพื่อนๆในด้อมได้ปกติ
- วันไหนที่ดิ่งมากๆ เราจะเก็บตัวคนเดียว ไม่คุยกับใครเลย ( ไม่ได้เรียกร้องอะไรจากใคร ) แต่อยากอยู่กับตัวเอง ฮีลใจตัวเองให้หาย แล้วค่อยไปคุยกับเพื่อน
มันอึดอัดตัวเองมากๆ บางครั้งก็น้ำตาไหล ไม่ได้อยากร้องไห้
เราเป็นบ่อยมากค่ะ เฉพาะช่วงดึกๆ เป็นมาเป็นปีแล้ว แต่เพิ่งสังเกตุตัวเอง เพราะมีคนทักว่า ภาวะซึมเศร้า มันก็เลยเกิดคำถามขึ้นมา .. ว่าเรามีภาวะเป็นซึมเศร้าจริงๆหรอคะ