ตามหัวข้อคำถามเลยค่ะ คืออยากลองทานดูค่ะ แต่ตอนนี้อายุ 22 เลยอยากทราบว่าตัวนี้อานุเท่าไหร่ถึงพร้อมทาน และก็เห็นบางแหล่งบทความบอกว่าให้ทานตอนท้องว่างหรือก่อนอาหารบ้างก็ว่าทานพร้อมมื้ออาหารเลยอยากจะรู้ค่ะว่าจริงๆแล้วควรทานอย่างไร ขอบคุณค่ะ😊