กินยาคุมต้องเริ่มตามเเผง(วันอาทิตย์)หรือเริ่มตามประจำเดือนมาวันเเรก?

อยากทราบค่ะว่าการที่เราจะกินยาคุมรายเดือน21เม็ด เราจะเริ่มกินตอนเป็นประจำเดือนวันเเรกมาหรือเราจะรอจนกว่าจะวันอาทิตย์แล้วค่อยกินเม็ดเเรกของแผงคะพอดีปรึกษาเภสัชมาสองคนบอกไม่ตรงกันเลยสงสัยค่ะขอบคุณผู้รู้ที่มาให้คำตอบล่วงหน้านะคะ