หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ดอกไม้กวาดผัดตับ" กินสิ!
กระทู้สนทนา
วัตถุดิบทำอาหาร
เมนูผัด
เมนูอาหาร
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
ดอกไม้กวาด หรือดอก กุ๋ยช่าย เป็นผักที่นิยมเอามาผัดกิน อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกายผสานกับตับหมูที่เป็นเมนูยอดฮิตของใครหลายๆคน ช่วยสร้างเม็ดเลือดบำรุงสายตา มีเส้นใยสูง และที่สำคัญอร่อยด้วย ว่าแล้วก็ไปทำกันเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ตอนกิน
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้&rd
สมาชิกหมายเลข 2469579
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ตอนกิน
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลุงเล้า Ep.533: ลุงไม่กินเซี่ยงจี๊ เพราะคาวปาก แต่คนรอบตัวชอบกินเซี่ยงจี๊มากๆ
ลุงเล้า Ep.533: ลุงไม่กินเซี่ยงจี๊ เพราะคาวปาก แต่คนรอบตัวชอบกินเซี่ยงจี๊มากๆ วันนี้ไปสั่งบะหมี่รวม แม่ค้าใส่เซี่ยงจี๊มา 3 ชิ้น กรี๊ดดดดดดดดด ลุงเกลียดเซี่ยงจี๊มาก คาวปาก คาวแบบปัสสาวะ แต่พ่อแ
หนมลุง
ร้อนนี้ต้องรอด! เปิดคลัง ‘4 ผักฤทธิ์เย็น’ ตัวช่วยจากธรรมชาติ ดับร้อนจากภายในสู่ภายนอก
ที่มา:- https://mgronline.com/goodhealth/detail/9690000021556 ในวันที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนปรอทแทบแตก การหลบเข้าห้องแอร์อาจช่วยได้ชั่วคราว แต่ถ้าอยาก “เย็นสบายจากภายใน” แบบยาวๆ การกินผักที
totoonline
🫕 หมาล่าทั่งฟีเวอร์! ต่างชาติคลั่งไคล้หนักแห่ต่อคิวยาวเหยียด
หมาล่าทั่งฟีเวอร์! ต่างชาติคลั่งไคล้หนักแห่ต่อคิวยาวเหยียด . หากใครคิดว่ากระแส "หมาล่า" จะจำกัดอยู่แค่ในไทยนั้น คุณอาจต้องคิดใหม่เพราะนาทีนี้ตามย่านธุรกิจสำคัญในญี่ปุ่นและเกาหลีใต้ ภาพคุ้นต
เม่าบนยอดดอย
❤️วันแห่งความรักพาคนที่รักไปกินอาหารจีนแต้จิ๋ว @สำเพ็ง2 บางแค ครับ😘😍🎉
รู้สึกมีอีกหลายร้านยังไม่ได้ตั้งกระทู้ นี่ก็เลยวันแห่งความรักมานาน จนเข้า วันแห่งความร้อนละ 555 คุณชายถนัดดอง ร้านปีที่แล้วนี่อีกหลายที่ยังไม่ได้ตั้งครับ 555 กท.นี้พาไปคุณแม่ไปทานอาหารจีน แถวบ้านครับ
double two
ตับผัดกุ๋ยช่าย+ไก่กระเทียม +ไก่ผัดพริกหยวก ซื้อแถวบ้าน
สมาชิกหมายเลข 7123348
ปรุงน้อย - อร่อยมากต้องเมนูนี้ “ผัดดอกกุยช่าย-ดอกไม้กวาด ผัดตับนุ่มๆ” อร่อยสุขภาพดี|ครัวแม่ผึ้งbee happy kitchen
วันนี้แม่ผึ้งมีเมนูอร่อยทำง่ายๆ ทำทานได้ตลอดไม่มีเบื่อ บำรุงสุขภาพด้วย“ผัดดอกกุยช่าย-ดอกไม้กวาด ผัดตับนุ่มๆ”ดอกกุยช่ายหวานๆ กับตับอร่อยหอมเด้ง เข้ากันมากๆค่ะ เมนูนี้ถูกใจทุกคนใน
beemyhoney
3 อาหารตัวช่วยลดไขมันพอกตับ กินถูก ช่วยฟื้นฟูตับให้แข็งแรง
1) ปลาไขมันดี (ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาร์ดีน)ปลาเหล่านี้อุดมไปด้วยโอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันสะสมในตับ ลดการอักเสบ และช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ควรเลือกวิธีปรุงแบบนึ่ง ย่าง หรืออบ หลีกเลี่ยงการทอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เก๋ากี้ เมล็ดพันธุ์สีแดงที่เต็มไปด้วยพลังแห่งสุขภาพ
เก๋ากี้หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อโกจิเบอร์รี่ เป็นสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกมาอย่างยาวนาน ผลไม้เม็ดเล็กจิ๋วสีแดงส้มนี้ไม่ได้มีดีแค่สีสันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและสรรพคุณ
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัตถุดิบทำอาหาร
เมนูผัด
เมนูอาหาร
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ดอกไม้กวาดผัดตับ" กินสิ!
ดอกไม้กวาด หรือดอก กุ๋ยช่าย เป็นผักที่นิยมเอามาผัดกิน อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกายผสานกับตับหมูที่เป็นเมนูยอดฮิตของใครหลายๆคน ช่วยสร้างเม็ดเลือดบำรุงสายตา มีเส้นใยสูง และที่สำคัญอร่อยด้วย ว่าแล้วก็ไปทำกันเลยครับ