หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ดอกไม้กวาดผัดตับ" กินสิ!
กระทู้สนทนา
วัตถุดิบทำอาหาร
เมนูผัด
เมนูอาหาร
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
ดอกไม้กวาด หรือดอก กุ๋ยช่าย เป็นผักที่นิยมเอามาผัดกิน อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกายผสานกับตับหมูที่เป็นเมนูยอดฮิตของใครหลายๆคน ช่วยสร้างเม็ดเลือดบำรุงสายตา มีเส้นใยสูง และที่สำคัญอร่อยด้วย ว่าแล้วก็ไปทำกันเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อย่าลืมมาแอ่วงานไม้ดอก
อย่าลืมมาแอ่วงานไม้ดอก วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันแห่งความรัก คั่วจิ้นส้มใส่ไข่..น้ำพริกกากหมู..ผัดผักกาดขาว..แกงผักกาดจ้อน รักษาสุขภาพให้อุ่นอิ่มท้องอย่าลืมออกไปเท
สมาชิกหมายเลข 2148931
ใครที่รู้สึกอักเสบไม่หาย เหนื่อยง่าย ปวดเมื่อยเรื้อรัง หรือเหมือนมีไฟในร่างกายตลอดเวลา
สำหรับใครที่รู้สึกว่าร่างกายเหมือนมีไฟอักเสบอยู่ข้างใน นอนก็ไม่สดชื่น ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ ท้องอืด ผิวพัง หรือเจ็บป่วยง่าย ทั้งที่ไม่ได้เป็นโรคชัดเจน ความจริงคือ “การอักเสบเรื้อรัง” สามารถ
parn 256
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ตอนกิน
5 อาหารที่เป็น “ไม้กวาดลำไส้” ตัวช่วยกำจัดสิ่งตกค้างในระบบขับถ่าย ดีท็อกซ์ง่ายๆ เริ่มตั้งแต่ต้นทางคือการกิน การดูแลสุขภาพลำไส้เริ่มง่ายๆ จากการเลือกอาหารที่เหมาะสม “ไม้กวาดลำไส้&rd
สมาชิกหมายเลข 2469579
ตับผัดพริกเผา
สวัสดีค่ะ วันนี้มีเมนูตับผัดพริกเผามาฝาก ถ้าใครไม่ชอบตับ ก็เปลี่ยนเป็น กุ้ง ปลาหมึกได้ ตามใจชอบเลยนะคะ เป็นอีก1 เมนูที่ทำได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก ตามมาดูกัน ของเรานำตับไปลวกก่อนมาผัดค่ะ เพราะรู้สึกว่านุ่มก
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
เก๋ากี้ เมล็ดพันธุ์สีแดงที่เต็มไปด้วยพลังแห่งสุขภาพ
เก๋ากี้หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อโกจิเบอร์รี่ เป็นสมุนไพรจีนที่ได้รับความนิยมไปทั่วโลกมาอย่างยาวนาน ผลไม้เม็ดเล็กจิ๋วสีแดงส้มนี้ไม่ได้มีดีแค่สีสันที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังอัดแน่นไปด้วยสารอาหารและสรรพคุณ
CaiJinlian
3 อาหารตัวช่วยลดไขมันพอกตับ กินถูก ช่วยฟื้นฟูตับให้แข็งแรง
1) ปลาไขมันดี (ปลาแซลมอน ปลาทู ปลาซาร์ดีน)ปลาเหล่านี้อุดมไปด้วยโอเมก้า-3 ช่วยลดไขมันสะสมในตับ ลดการอักเสบ และช่วยปรับระดับไขมันในเลือดให้ดีขึ้น ควรเลือกวิธีปรุงแบบนึ่ง ย่าง หรืออบ หลีกเลี่ยงการทอ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ดอกแคนา กินได้ไหม? มีประโยชน์อะไร หรือมีโทษแอบแฝงที่ควรรู้?
ถ้าเคยเดินผ่านต้นไม้ใหญ่ ๆ ตามสวนสาธารณะต่างๆ หรือแม้แต่ตามหัวไร่ปลายนา เพราะเป็นไม้ใหญ่ที่ให้ร่มเงาดีเยี่ยม จะมีดอกสีขาวนวลรูปแตร หล่นตามพื้น มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ บานเต็มต้นแต่ร่วงตอนเช้า นั่นแหละ &ldquo
สมาชิกหมายเลข 5462727
คั่วแค
คั่วแค วันอาทิตย์ที่ 20 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 รายการอาหารวันหยุด คั่วแค..เต้าหู้ทอด..ผัดแตง..แกงมะเขือ ช่วยอิ่มอุ่นท้องก่อนพักผ่อน คั่วแคเป็นอาหารพื้นบ้านภาคเหนือที่มีเอกลักษณ์เฉ
สมาชิกหมายเลข 2148931
กะเพราเม็ดส้ม เคยกินป่าว ชื่อนี้มีที่มา
วันนี้มีเจ้ามือเลี้ยงข้าว พาไปกินของดีประจำจังหวัด คนสมุทรสงครามเจ้าถิ่นพาไป เปิดโลกการกินมากๆ คนพาไปบอกว่าในเมื่อรอด จากเส้นพระรามสอง จะพาไปหาโชค คนโชคดีเท่านั่นถึงได้กิน ป่าวค่ะพี่ กัมบอลมาเส้นบรมรา
กัมบอล
หยุดกินแบบนี้! 5 ผักสุขภาพที่ทำ “ลำไส้พัง” หมอเผยกินผิดวิธีระวังอักเสบเรื้อรัง-ปวดบิดไม่เลิก
ใครว่ากินผักแล้วดีเสมอไป? หมอเตือนด่วน 5 ผักยอดฮิตถ้ากินผิดเวลา-ผิดปริมาณ ระวังลำไส้อักเสบและแก๊สพุ่งปรี๊ด! รีบเช็กเลยผักไหนควร "กินสุก" ผักไหน "ช่วยต้านมะเร็ง" ก่อนท้องจะพังไปมากก
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัตถุดิบทำอาหาร
เมนูผัด
เมนูอาหาร
อาหาร
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "ดอกไม้กวาดผัดตับ" กินสิ!
ดอกไม้กวาด หรือดอก กุ๋ยช่าย เป็นผักที่นิยมเอามาผัดกิน อุดมไปด้วยสารอาหารที่ดีต่อร่างกายผสานกับตับหมูที่เป็นเมนูยอดฮิตของใครหลายๆคน ช่วยสร้างเม็ดเลือดบำรุงสายตา มีเส้นใยสูง และที่สำคัญอร่อยด้วย ว่าแล้วก็ไปทำกันเลยครับ