คนเราสามารถตรอมใจตายได้จริงๆ เหมือนในหนังในละครมั้ยคะ?

ธรรมเอกผุดขึ้นในความว่างเคลื่อนขึ้นศรีษะแล้วดับไป แตกกระจายออกที่ศรีษะ ออกไปในความว่าง เป็นจิตที่วิปัสนานามรูปแล้วดับ ที่เห็นว่าเคลื่อนขึ้นศรีษะ คือธรรมเอก หรือจิตที่ดับไปแต่ละขณะๆที่มีตัวเจตนา แต่ม

สวดมนต์ ทำสมาธิ นับหนึ่งถึงร้อย แต่มันก็ยังเศร้าอยู่ดี กินเหล้าก็แล้ว ตื่นมาก็เหมือนเดิม อยากตาย แต่คนข้างหลังก็จะอายเค้าอีก แม่ฆ่าตัวตาย เพราะอะไร บางทีอยากไปซื้อยาบ้า ให้ตำรวจจับไปติดคุกดีไม๊

คือสงสัยมากว่าเขาตรอมใจตายแล้วตายได้ยังไง เขาจะไม่ทำอะไรเลยแม้แต่กินข้าวใช่มั้ยคะ แล้วถ้าเราบังคับเอาน้ำแบบรักษาสุขภาพให้เขากิน เขาจะตายมั้ย แล้วสุขภาพจิตมันส่งผลต่อร่างกายขนาดทำให้คนตรอมใจได้เลยหรอคะ

สภาพจิตใจตอนนี้แย่มากจริงๆค่ะแย่จนอยากจบชีวิตเลยค่ะทนมามากหลายปีเจอแต่สังคมครอบครัวแย่ๆจิตตกมากหนูไม่ไหวแล้วจริงๆ

ห้องพักส่งผลกับสุขภาพจิตมั้ย สมมุตห้องเล็กๆเก่าๆ ไฟอึมครึม กลิ่นอับๆ พอดีห้องปัจจุบันที่อยู่มันโทรม หน้าต่างอะไรก็ชำรุดจนเปิดไม่ได้ เพื่อนบ้านข้างๆก็เลี้ยงหมาเห่าเสียงดังตลอด ส่วนตัวผมเองรู้สึกไม่สด

เราได้รับการวินัจฉัยว่าอยู่ในภาวะ PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) เพราะผลจากภาวะเครียด มีใครเคยผ่านจุดนี้มาบ้างไหมคะ และมีวิธีรับมือและปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้มีสภาพกายและจิต คืนสู่ภาวะปกติ

-จิตรวมได้ เพราะสติอย่างเดียวเท่านั้น เมื่อเรารู้ว่าจิตของเรากำลังจะรวม ให้เรากำหนดผู้รู้...นิ่งอยู่ สติ กับใจอย่าให้เคลื่อนจากกัน (คติธรรม หลวงปู่คำดี ปภาโส) "ในบางครั้งเมื่อเราทำสมาธิได้แล้ว