หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนแบบนี้ผิดปกติรึเปล่าคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
ช่วงนี้เรารู้สึกว่าตัวเองนอนเยอะแปลกๆค่ะ โดยปกติเราจะนอนตั้งแต่ 4 ทุ่มและตื่น 6 โมงเช้าเพื่อเตรียมตัวไปโรงเรียน พอถึงโรงเรียนเราก็หลับต่อ(ทั้งตอนพักกวางวันและระหว่างเรียน) เพราะรู้สึกง่วงมากๆ พอกลับบ้านมา 4 โมงก็นอนต่ออีกจนถึง 3-4 ทุ่มเลยค่ะแล้วมันก็วนแบบนี้ทาสักพักนึงแล้ว แบบนี้ปกติรึเปล่าคะ 😅😅
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีปัญหาเรื่องการนอนหลับค่ะ ทำไงดี??
เนื่องจากว่าตัวเราเป็นคนนอนไม่เป็นเวลาค่ะ นอนประมาน ตี 5 - 9 โมงเช้า ประจำ เเล้วมีวันหนึ่งเราออกบ้านทั้งวัน ทำให้เรานอนตั้งเเต่ 4 ทุ่ม แต่เวลาเรานอนเวลานี้เรามั
สมาชิกหมายเลข 2053701
นอนดึกแต่รู้สึกว่านอนเต็มอิ่มกว่านอนช่วงหัวค่ำ?
สวัสดีค่ะ ตามที่ตั้งคำถามเลยคือเราเป็นคนที่นอนช่วงหัวค่ำค่ะประมาณ 2 ทุ่มก็หลับแล้ว แต่บางวันก็นอนเช้าเลยค่ะประมาณเกือบๆ ตี3เลยค่ะ ที่สงสัยเพราะว่าเวลานอนตอน 2 ท
สมาชิกหมายเลข 7866237
นอนไม่เต็มอิ่ม
คือก่อนหน้านี้เราเคยนอนดึกมาก่อน บางครั้งก็ไม่นอนเลยก็มี ช่วงเรียนออนไลน์เราปรับเปลี่ยนเวลามานอน 2 ทุ่มบ่อยๆ แต่มาตื่นตอน 4 ทุ่มตลอด มันเหมือนล็อกกลไกไว้เลยว่าต
สมาชิกหมายเลข 5469998
อาการแบบนี้ปกติมั้ยคะ?
ปกติเราเป็นคนนอนดึกค่ะ ประมาณตี 1 - ตี3 และตื่นนอนประมาณ11โมง - เที่ยง แต่ประมาณ 4 วันก่อน เราตื่น 7 โมงเช้า ไม่ได้ตั้งนาฬิกาปลุก แต่พอตื่นแล้วก็มาง่วงอีกทีตอน
สมาชิกหมายเลข 7420949
นอนแล้วอยู่ดีๆก็ตื่นขึ้นมาแล้วหลับต่อยาก เป็นแบบนี้ทุกวัน
เราเป็นคนนอนไวค่ะ นอนตั้งแต่ 2 ทุ่มกว่าๆ มันก็ชอบตื่นมากลางดึกค่ะประมาณเที่ยงคืน บางวันก็ 4 ทุ่ม จะอยู่แบบนี้ทุกวันเป็นประจำค่ะ เป็นมา 3 อาทิตย์แล้ว คือไม่ได้สะ
สมาชิกหมายเลข 4459518
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
มีใครนอนหลับไม่ชอบหนุนหมอนบ้างครับ
คือแฟนผมไม่ชอบหนุนหมอนเวลานอน เลยอยากรู้ว่ามีคนที่ไม่หนุนหมอนเวลานอนเหมือนแฟนผมบ้างมั้ยครับ
ผึ้งน้อยแผลงศร
ขอคำแนะนำเลือกซื้อ"เต็นท์เดินป่า"นำ้หนักไม่มากสำหรับนอน 2 คน ราคานักศึกษาหน่อยครับ
มือใหม่อยากเดินป่าครับ ยังมีอีกหลายอย่างที่ยังไม่ทราบว่าจะเอาอะไรไปอีกนอกจากเสื้อผ้าเต้นท์ถุงนอนครับ ขอรบกวนฝากแนะนำและฝากตัวด้วยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3779850
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
อายุ 48 แล้ว เพิ่งเข้าใจคำว่า "สุขภาพสำคัญกว่าทุกอย่าง"
ย้อนไปเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ ปี 68 ครับ ไปทำงานนอกสถานที่ที่ห้วยน้ำดัง ผมไม่แน่ใจว่าตรงนั้นจังหวัดอะไร มันเป็นรอยต่อระหว่งเชียงใหม่กับแม่ฮ่องสอน มีจังหวะนึงต้องวิ
pearlland
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนแบบนี้ผิดปกติรึเปล่าคะ?