หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระบบขับถ่าย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
ใครพอรู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ
ถ้าทานลูกพรุนอบแห้ง ทุกวันแล้วรู้สึกน้ำตาลส๔งมาก ถ้าเราหยุดทานจะทำให้ไม่ถ่ายไหมคะืเหมือนส่งผลกับระบบขับถ่ยไหม แต่ปกติเราทานไฟเบอร์ประจำทุกวันอยู่แบ้วนะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ใส่ข้อความ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แกงจืดหัวไชเท้า ปลานิลอบสมุนไพร ส้ม มะละกอ ฝรั่ง พุทรานมสด
จากกระทู้เมื่อวาน https://pantip.com/topic/43934080 ที่ได้ทำการหมักปลานิลไว้ เช้านี้นำมาใส่ในหม้ออบลมร้อน แล้วทำแกงจืดหัวไชเท้า ใส่ซี่โครงหมู ให้น้องไว้ซดน้ำแกงอุ่นๆ ปลานิลแห้งไปหน่อย แต่น้องก็กินหมด
กัมบอล
ลูกพรุน sunsweet ถือว่าเป็นผลไม้ที่ทานแล้วอ้วนไหมคะ
ตอนนี้กำลังควบคุมน้ำหนัก ด้วยการทานอาหารให้ครบ3มื้อ ควบคุมแคลอรี่ และออกกำลังกายทุกวันด้วยการวิ่งวันล่ะ45นาทีค่ะ แต่เมื่อวานมีญาติเอาของฝากมาให้เป็นลูกพรุน ของ sunsweet วันนี้ทานเข้าไป6เม็ด ลูกสึกว่า
Skayfall
กะหล่ำปลี ผักบ้านๆ กินแล้วดีต่อสุขภาพ
กะหล่ำปลี ของดีราคาถูก กินแล้วสุขภาพดี กะหล่ำปลีเป็นผักที่ให้พลังงานต่ำ แต่มีใยอาหารสูง ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี ลดอาการท้องผูก และช่วยให้อิ่มนาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักนอกจากนี้ กะห
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เป็นคนระบบขัยถ่ายไม่ดีมากๆ
สมาชิกหมายเลข 6109685
ขอสอบถามค่ะ อันนี้เป็นอาการมะเร็งลำไส้ไหมคะ
เป็นคนท้องผูกมาตั้งแต่เด็กค่ะ ตอนนี้อายุ24แล้ว ถ่ายเกือบจะทุกวันค่ะมีวันที่ถ่ายไม่ออกก็มีมากสุดก็1-2วัน แต่ช่วงนี้รู้สึกระบบขับถ่ายมันรวนไงไม่รู้ถ่ายกึ่งเหลวกึ่งก้อน ท้องอืดแน่นด้วยแต่เป็นเฉพาะวันที่ถ
สมาชิกหมายเลข 9150274
ถ่ายเป็นเลือดแบบนี้อันตรายไหมคะ
เคยเป็นอยู่สองครั้งตอนอายุ15ค่ะ แต่เฉยๆเพราะเลือดออกไม่เยอะตอนนี้อายุ19ค่ะจู่ๆก็กลับมาเป็นอีก
สมาชิกหมายเลข 9187209
ครัวบ้านนาริมทุ่ง; "ซี่โครงหมูตุ๋นเต้าหู้ยี่แดง "🐷🧄🫚🌿ง่ายๆ ตุ๋นในหม้อหุงข้าว ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍น้ำหม่อน ปลูกเอง
ครัวบ้านนาริมทุ่ง; "ซี่โครงหมูตุ๋นเต้าหู้ยี่แดง "🐷🧄🫚🌿ง่ายๆ ตุ๋นในหม้อหุงข้าว ✌️🤤😋😃😄😁 🍽👍น้ำหม่อน ปลูกเอง มื้อนี้ ผมขอทำง่ายๆ แบบที่คนไม่เคยเข้าครัวก็ทำของอร่อยได้นะครับ แต่อาจจะออกเป็นอาหา
กานต์(วีระพัฒน์)
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา
ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา แม้บนฉลากอาหารจะมีคำว่า วิตามินสูง, แคลเซียมเยอะ, โปรตีนสูง, มีไฟเบอร์ แต่ต้องอย่าลืมรู้วิธีอ่านฉลากโภชนาการให้ชัดก่อนเลือกซื้อเพื่อการกินดีและสุขภาพดี เทรนด
parn 256
🍌 บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟินเสร็จใน 30 นาที! 🥧 เมนู 'กู้ชีพ' กล้วยสุกคาบ้าน
เคยเจอปัญหากล้วยที่บ้านสุกเร็วเกินไปจนกินไม่ทันไหมคะ/ครับ? อย่าเพิ่งทิ้งนะคะ/ครับ! วันนี้ขอมาแชร์สูตร บานาน่าช็อกโกแลตมัฟฟิน (Banana Chocolate Muffin) ที่ทำง่ายสุด ๆ ใช้เวลาแค่ประมาณ 30 นาทีก็ได้มัฟฟิ
สมาชิกหมายเลข 9177040
เป็นลำไส้อักเสบ ควรทานอะไรดี?
คือเราอยากทราบอาหารที่ควรกิน หรือไม่ควรกิน ตอนที่เรากำลังเป็นโรคลำไส้อักเสบค่ะ อยากทราบว่า ผลไม้ชนิดไหนทานได้บ้าง แล้วนมเปรี้ยวทานได้ไหมคะ (นมเปรี้ยวดัชมิ้ลค์แบบกล่อง) #แท็กผิดห้องต้องขออภัยด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 6135957
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบขับถ่าย (Excretory System)
โภชนาการ
น้ำผัก/ผลไม้
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระบบขับถ่าย
ถ้าทานลูกพรุนอบแห้ง ทุกวันแล้วรู้สึกน้ำตาลส๔งมาก ถ้าเราหยุดทานจะทำให้ไม่ถ่ายไหมคะืเหมือนส่งผลกับระบบขับถ่ยไหม แต่ปกติเราทานไฟเบอร์ประจำทุกวันอยู่แบ้วนะคะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้