หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มส่วนสูงวัย21+
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
มีใครที่เพิ่มส่วนสูงได้หลังจากอายุ21+ รึเปล่าครับอยากให้ช่วยแชร์ประสบการณ์ครับ คนที่ไม่มีประสบการณ์ด้านนี้ไม่ต้องเม้นอะไรนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ18สูง163ถือว่าเตี้ยมากไหมครับ
สวัสดีครับผมอายุ18สูง163สำหรับยุคสมัยนี้ถือว่าเตี้ยมาไหมครับ ผมอายุ18เเต่ยังไม่เคยมาช่วงวัยที่โตเร็วเลย หรือ ใครมีวิธีเพิ่มความสูงเเนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 6040758
มาแชร์ประสบการณ์สูงหลังอายุ18ปี ให้ฟังหน่อยครับ
มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อยครับคนที่สูงหลัง18ปีมีวิธียังไงบ้างครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ🙏
สมาชิกหมายเลข 6497552
เพื่อนๆที่อายุ 13 สูงเท่าไหร่กันหรอครับ
สวัสดีครับ ผมทำแบบสอบถามเพื่อนๆที่มาอ่านในกระทู้นี้ครับ ส่วนมากสูงเท่าไหร่หรอครับ ส่วนตัวผมอายุ13สูง170ครับ(แก้ไขเพิ่มเติม ถ้าใครไม่ได้อายุ13 ให้บอกส่วนสูงตอนอา
สมาชิกหมายเลข 3086753
เครื่องยืดกระดูกได้ผลไหม?
ผมอายุุ17 สูง 170 ตอนนี้ยังไม่น่าหมดวัยเจริญเติบโตไม่ทราบว่ามันพอช่วยได้เยอะไหมครับ ผมเคยไปอ่านมาปัจจัยทำให้สูงก็มีเกี่ยวกับยืดเหยียดร่างกายบ่อยๆอยู่ด้วย .ผมเป็
สมาชิกหมายเลข 4464915
เพิ่มความสูงกับ dr.หญิง อายุ20+
มีใครเคยไปเพิ่มส่วนสูงกับdr.หญิงบางรึเปล่าครับบอกเล่า หน่อยครับสูงขึ้นกี่เซนใช้เวลาเท่าไหร่กันบ้าง ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 8202667
ความสูงผมมันจบแล้ว
วันนี้ผมพึ่งไปตรวจอายุกระดูกครับ ค่าเฉลี่ยกรรมพันธุ์ผมคือ 171.5 ตอนนี้ผมอายุ 15 ตอนนี้กระดูกผมไป 98% แล้วหมอบอกผมจะสูงประมาณ 163 ผมโครตท้อเลย
สมาชิกหมายเลข 9222818
อายุ 14 สูงได้อีกไหม
อายุ 14 แล้ว ปัจจุบันสูง 160.5 ค่ะ เป็นปจด.มาตั้งแต่อายุ 11 ตอน 11 สูง 151 มีแววสูงถึง 165+ มั้ยคะ TT แล้วต้องออกกำลังกายท่าไหนถึงสามารถทำให้ตัวสูงขึ้นได้ วันล
สมาชิกหมายเลข 7890116
ผมจะสูงถึง 175 ไหมครับ
อีก20วันผมจะอายุ15ปี ผมสูง165ซม. หนัก55กก. พ่อสูง168ซม. แม่146ซม. จะสูงได้ถึงไหมครับ หือๆๆๆๆๆ(ผมออกกำลังกายเป็นประจำนะ แต่เครียดบ่อย)
สมาชิกหมายเลข 5388258
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มส่วนสูงวัย21+