หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุงข้าวโอ๊ตทาน แล้วท้องอืด ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ
หุงทานครั้งละครึ่งกระป๋อง ท้องอืดตลอดเลยค่ะ ไม่ทราบทานเยอะไปหรือไม่
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวโอ๊ต(overnight oat) แต่ท้องอืดท้องผูกเป็นเพราะอะไรคะ
พอดีเพิ่งลองกินข้าวโอ๊ตครั้งแรกในชีวิต ว่าจะเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน เพราะเห็นว่าข้าวโอ๊ตสามารถบรรเทา อาการท้องผูกหรือลดน้ำหนักได้ อาการท้องผูกหรือลดน้ำหนักได้ ส่วนตัวมีปัญหาเป็นโรคกรดไหลย้อน ทำข้าวโอ๊ต
Mochi95
หุงข้าวเสร็จแล้วคุณตักข้าวออกจากหม้อหรือไม่
สอบถามคะ.....เราอยากทราบว่าเมื่อเราหุงข้าวสุกเรียบร้อย..มีใครคาข้าวไว้ในหม้อบ้าง..หรือมีใครตักข้าวออกเก็บไว้ในภาชนะอื่น...แล้วถ้าเก็บไว้ในภาชนะอื่นเราควรเก็บข้าวสุกไว้ในภาชนะอะไร... ส่วนตัวเราทำทั้ง 2
สมาชิกหมายเลข 3596538
ว่าด้วยข้าวโอ๊ต quaker กระป๋องแดงครับ
ไม่ทราบว่าข้าวโอ๊ตชนิด instant oatmeal ทานได้เลยหรือต้องทำให้สุกก่อน เห็นคลิปนึงเค้ากินเลย แต่อ่านที่กระป๋องมันเหมือนต้องใช้น้ำร้อนผสม เลยไม่แน่ใจครับ ไม่ทราบว่าใครเคยทานสรุปว่ามันยังไงครับ
Devilmaydry
พ่อเลี้ยงหัวรุนแรงชอบใช้กำลังกับเรา
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นเด็กอายุ15ปี แม่หนูมีแฟนคนนึงค่ะเขาก็ดีนะคะไม่มีเรื่องผู้หญิงให้แม่เรากังวล แต่เป็นคนอารมณ์ร้อน วันนึงเรานอนของเราอยู่ดีๆค่ะตรงโซฟาโต๊ะกินข้าวเพราะเราอยู่หอเล็กๆกับแม่วันนั้นเขาถีบ
สมาชิกหมายเลข 8441505
ข้าวโอ๊ตที่เป็นอาหารนกนี่ คนทานได้ไหมคะ(จริงจังจริงๆนะ)
ปกติเราทานข้าวโอ๊ตยี่ห้อนึงอยู่ค่ะ แบบเอามาหุงทาน แต่ช่วงนี้ของหมด แล้วมีมีข้าวโอ๊ตแบบเต็มเมล็ดอันอื่นๆขึ้นมา เราก็ไปไล่ๆอ่านดู แต่มันขึ้นว่าเป็นอาหารนก🥹🥹😅😅 แบบนี้คนทานไม่ได้ใช่ไหมคะ มีมีเปลือกเหมือ
สมาชิกหมายเลข 2736815
ข้าวโอ๊ตแบบเมล็ดมีขายมั้ยคะ
ข้าวโอ๊ตแบบเป็นเมล็ดแบบข้าวสาร มีขายมั้ยคะ เห็นมีแต่แบบแผ่นที่เหมือนเป็นเมล็ดเอามาทุบแบน แบบเป็นเม็ดๆมีมั้ยคะ ยี่ห้ออะไร จะเอามาหุงกินแทนข้าวสวยค่ะ ขอบคุณค่ะ
love autopsy
มีใครลอง Starbucks แบบกระป๋อง แล้วบ้าง?
มีใครทานแล้วบ้างครับ รบกวนแชร์ให้ฟังหน่อยครับ รสชาติเป็นไงครับ
สมาชิกหมายเลข 8912721
พายแอปเปิ้ล ข้าวโอ๊ต อัลมอนด์ (Apple Cumble Pie with Oats & Almond )
ครั้งก่อน จขกท. ทำแอปเปิ้ลพายสูตรปกติไป ครั้งนี้ขอใส่ความสุขภาพดีเพิ่มลงไปด้วย โดยใช้ข้าวโอ๊ตมาผสมกับแป้งพาย และ อัลมอนด์ป่นมาเพิ่มความกรุบกรอบ กินแล้วรู้สึกผิดบาปน้อยลงเล็กน้อย (จริงหรา) ความอร่อยใช้
Babycham
รีวิว "Soft Food" (พรานนก-พุทธมณฑลสาย4) ร้านอาหารเสิร์ฟเมนูควบคุมแคลอรี่เลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพดีตอบโจทย์สายสุขภาพตัวจริง
ยอมรับเลยว่าช่วงนี้พวกเราค่อนข้างตามใจปากจนน้ำหนักพุ่งขึ้นเลยพยายามมองหาร้านอาหารแนวเพื่อสุขภาพใกล้เคียงสักมื้อนึงกดเลื่อนมือถือไปเรื่อยๆก็พบแบรนด์ชื่อ "Soft Food" (ซอฟท์ฟู๊ด) โดดเด่นเรื่องก
Food Addicts
ข้าวมันไก่หน้าโจร..ร้านเด็ดใกล้บ้าน ได้ Michelin 2025 ของของดีจังหวัดปทุม
สวัสดดีค่ะ ทริปนี้พาทานของอร่อยที่ จ.ปทุม บ้านเราเอง นานๆทีจะได้กลับบ้าน ตั้งใจว่าจะพาครอบครัวไปทานข้าวมันไก่ร้านโปรด "ข้าวมันไก่หน้าโจร คลอง 7 ธัญบุรี " ที่ตอนนี้เขาได้ MICHELIN 2025 แล้ว
พี่ผัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุงข้าวโอ๊ตทาน แล้วท้องอืด ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ
หุงทานครั้งละครึ่งกระป๋อง ท้องอืดตลอดเลยค่ะ ไม่ทราบทานเยอะไปหรือไม่
ขอคำแนะนำด้วยค่ะ