อยากได้คำที่ฟัง หรือ อ่านเเล้วมีกำลังใจขึ้นค่ะ เอาไว้ฮีลใจตัวเองเวลาเหนื่อยๆบอกตัวเองให้ สู้ต่อไปค่ะ

ได้ลองสังเกตตัวเองมาสักพักแล้ว ว่าตัวเองเริ่มมีอาการเบื่อกับชีวิตรู้สึกไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบหรือได้ไปเที่ยว นอนไม่ค่อยหลับรู้สึกเพลียไม่ค่อยสดชื่นเวลาอยู่กับเพื่อนหรือครอบครัวกลายเป็นคนพูดน้อยม

สมมติคุณเครียดหรือมีปัญหาอะไรสักอย่าง คนหนึ่ง พูดปลอบ คอยให้กำลังใจห่างๆอย่างห่วงๆ และจะไม่ทิ้งคุณไปไหน กับอีกคน ที่ใช้เงินแก้ปัญหา โอนเงินให้เราไปหาของกินอร่อยๆฮีลใจ ไปเที่ยวที่ๆอยากไป ถ้าเป็นเพ

เราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าขั้นรุนแรงจิตเภทอื่นๆอีกเรื่องมันผ่านมานับปีได้แล้วแต่มันก็ยังฝังใจไม่ลืมกับคำพูดนี้ช่วงนั้นเป็นช่วงที่มีเหตุการมากมายที่ฮีลใจอะไรตัวเองไม่ได้ปัญหาทั้งครอบครัวเรื่องส่วนและงานที่

อยากได้หนังสือที่ อ่านเเล้วมีกำลังใจ มีความพยายามค่ะเเบบ อ่านเเล้วมีเเรงกระตุ้นหน่ะคะ ช่วยเเนะนำหน่อยนะค่ะ

เราทำงานอยู่ไกลบ้าน  พอเจอปัญหากับงานที่ทำ   ที่ยังแก้ปัญหาไม่ได้  ไม่รู้จะปรึกษาใคร  เพื่อนก็ยังไม่มีที่สนิทจริงๆ  พอกลับมาที่พักรู้สึกหมดแรง  ไม่อยากที่จะไปทำงาน  

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราท้อมากตั้งเเต่มีโควิด สุขภาพจิตเราเเย่มาก ร้องไห้เกือบทุกคืน เพื่อนเราก็เป็น บางทีเรียนๆอ่านหนังสืออยู่ก็ร้องไห้ ไม่ใช่ว่าเราไม่พยายามหรือสู้นะคะ เราสู้ตลอด เราได้กำลังใจดีมาก

สวัสดีครับนี่คือกระทู้แรกของผมผมไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี เอาเป็นว่าผมชื่อ หลงครับวันนี้ผมจะมาพูดเรื่องงานวันนี้ผมอายุ 23 ย่าง 24 ผมเรียนไม่จบ จบแค่ม.5 จากรร.ประจำแห่งหนึ่งที่จ.จันทบุรี นั่นแหละครับผ

เรืองของเรื่องคือ เราเป็นคนทำงานคนหนึ่งและแน่นอนว่าเราใช้เวลาไปกับมือถือ ไถแอพนั้นที แอพนี้ที จากเมื่อก่อนก็โพสเรื่อยเปื่อย ทุกวันนี้ดูแต่คลิปสั้นไปเรื่อยๆ จนมันเกิดความรู้สึกเบื่อ บวกกับเหมือนตัวเอง

คืออันนี้เป็นความรู้สึกจากตัวเราเองเลยค่ะ คือไม่รู้ว่าใช่ไหม แต่หลังจากป่วยโควิดมา2รอบมีอาการนอนกรนขึ้นมาเฉยๆเลย ซึ่งอันนี้เฉยๆค่ะ พยายาทหาทางแก้อยู่ แต่แบบจะนอยตัวเองเวลาเปิดห้องในแอพบางแอพที่สามาร