นั่งเฉยๆแล้วใจเต้นเร็วจนสำลัก

นั่งอยู่เฉยๆแล้วจู่ๆใจเต้นเร็วจนสำลักหรือไอออกมา อยากรู้ว่ามันปกติหรือเกี่ยวเนื่องจากอะไรมั้ยคะ ไม่ได้เป็นบ่อยทุกวันแต่รู้ว่าตัวเองเป็นมาประมาณปีกว่าแล้วค่ะ ไม่ได้วิตหรือใช้แรงหนักเลย แค่นั่งเฉยๆก็เป็นค่ะ งงมาก