อีกสาเหตุโรค โรคพาร์กินสัน คือ ยาฆ่าแมลง สารพิษใน พืชผัก ที่เรากิน
วิธีล้างพิษร่างกายของคุณจากยาฆ่าแมลง
1. ล้างผัก ผลไม้ด้วย เบกิ่งโซดา หรือ แช่เกลือ
2. ทาน ถั่ว บราซิลนัท
- ร่างกายมนุษย์มีสารล้างพิษตามธรรมชาติที่เรียกว่า 'กลูตาไธโอน'
กลูตาไธโอนช่วยให้ตับของเราสามารถกำจัดยาฆ่าแมลงออกจากร่างกายของเราได้ ถึงกระนั้นก็ยังต้องการซีลีเนียมในการทำงาน
ดังนั้นคุณจึงต้องพึ่งพาแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยซีลีเนียม ถั่วบราซิลเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการรับซีลีเนียม การรับประทานถั่วบราซิลสองหรือสามครั้งต่อวันสามารถช่วยให้คุณดีท็อกซ์ร่างกายจากสารเคมีอันตรายได้
2. ทาน มิลค์ ทิสเซิล MILK THISTLE
- สมุนไพรที่มีการใช้ในการรักษาโรคตับมานานนับร้อยปี
แผนจีนใช้มิลค์ทิสเซิลช่วยในการดึงสารพิษออกจากร่างกาย คือเข้าไปทำหน้าที่เพิ่มปริมาณกลูต้าไทโอน (Glutathione) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายเราผลิตออกมาเพื่อขจัดสารพิษต่างๆ
ซึ่งพิษเหล่านี้นี่เองที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคหรือทำให้เซลล์เสื่อม นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระพอๆ กับวิตามินอี จึงช่วยในเรื่องการชะลอความชราได้
3. ซาวน่า อาบน้ำดีท็อกซ์
4. ทาน ผงถ่านชาร์โคล Activated charcoal
- มีฤทธิ์ในการดูดซับสารพิษและแบคทีเรีย จึงช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย หรือถ่ายท้อง
5. กินอาหารอัลคาไลน์เยอะๆ
กลุ่มอาหาร alkaline เช่น
- ผักใบเขียว เช่น spinach, lettuce, kale, celery
- บล็อคโคลี่ และ ดอกกะหล่ำ
- Avocado
- Citrus Fruits เช่น มะนาว เลมอน ส้ม
- แตงโม
- ผักจากทะเล ไม่ว่าจะเป็น โนริสาหร่าย สาหร่ายสีแดง วากาเมะ สาหร่ายเกลียวทอง หรือ spirulina
- Root vegetables หัวผักกาดหรือหัวไชเท้า แครอท บีทรูท เผือก มันหวาน ฝักทอง
- หอมหัวใหญ่ กระเทียม ขิง
6. รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงให้เกิดประโยชน์สูงสุด
7. ทาน กระเทียมสด
8. กินไข่
9. แปรงผิวของคุณ
หากคุณแปรงผิว จะช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการสัมผัสกับยาฆ่าแมลงได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ระบบระบายน้ำเหลืองของเราขจัดสารพิษออกไปด้วย
10. ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นเวลา 30 ถึง 60 นาทีทุกวันจะทำให้เลือดที่มีออกซิเจนสูงไปเลี้ยงไตและตับ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นประจำจึงสามารถช่วยดีท็อกซ์ร่างกายของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ขออนุญาตแชร์ วิธีการชะลอ การเป็น โรคพาร์กินสัน
วิธีล้างพิษร่างกายของคุณจากยาฆ่าแมลง
1. ล้างผัก ผลไม้ด้วย เบกิ่งโซดา หรือ แช่เกลือ
2. ทาน ถั่ว บราซิลนัท
- ร่างกายมนุษย์มีสารล้างพิษตามธรรมชาติที่เรียกว่า 'กลูตาไธโอน'
กลูตาไธโอนช่วยให้ตับของเราสามารถกำจัดยาฆ่าแมลงออกจากร่างกายของเราได้ ถึงกระนั้นก็ยังต้องการซีลีเนียมในการทำงาน
ดังนั้นคุณจึงต้องพึ่งพาแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยซีลีเนียม ถั่วบราซิลเป็นสิ่งที่ดีที่สุดในการรับซีลีเนียม การรับประทานถั่วบราซิลสองหรือสามครั้งต่อวันสามารถช่วยให้คุณดีท็อกซ์ร่างกายจากสารเคมีอันตรายได้
2. ทาน มิลค์ ทิสเซิล MILK THISTLE
- สมุนไพรที่มีการใช้ในการรักษาโรคตับมานานนับร้อยปี
แผนจีนใช้มิลค์ทิสเซิลช่วยในการดึงสารพิษออกจากร่างกาย คือเข้าไปทำหน้าที่เพิ่มปริมาณกลูต้าไทโอน (Glutathione) ซึ่งเป็นสารที่ร่างกายเราผลิตออกมาเพื่อขจัดสารพิษต่างๆ
ซึ่งพิษเหล่านี้นี่เองที่เป็นสาเหตุให้เกิดโรคหรือทำให้เซลล์เสื่อม นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระพอๆ กับวิตามินอี จึงช่วยในเรื่องการชะลอความชราได้
3. ซาวน่า อาบน้ำดีท็อกซ์
4. ทาน ผงถ่านชาร์โคล Activated charcoal
- มีฤทธิ์ในการดูดซับสารพิษและแบคทีเรีย จึงช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย หรือถ่ายท้อง
5. กินอาหารอัลคาไลน์เยอะๆ
กลุ่มอาหาร alkaline เช่น
- ผักใบเขียว เช่น spinach, lettuce, kale, celery
- บล็อคโคลี่ และ ดอกกะหล่ำ
- Avocado
- Citrus Fruits เช่น มะนาว เลมอน ส้ม
- แตงโม
- ผักจากทะเล ไม่ว่าจะเป็น โนริสาหร่าย สาหร่ายสีแดง วากาเมะ สาหร่ายเกลียวทอง หรือ spirulina
- Root vegetables หัวผักกาดหรือหัวไชเท้า แครอท บีทรูท เผือก มันหวาน ฝักทอง
- หอมหัวใหญ่ กระเทียม ขิง
6. รับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงให้เกิดประโยชน์สูงสุด
7. ทาน กระเทียมสด
8. กินไข่
9. แปรงผิวของคุณ
หากคุณแปรงผิว จะช่วยลดความเหนื่อยล้าจากการสัมผัสกับยาฆ่าแมลงได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ระบบระบายน้ำเหลืองของเราขจัดสารพิษออกไปด้วย
10. ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายเป็นเวลา 30 ถึง 60 นาทีทุกวันจะทำให้เลือดที่มีออกซิเจนสูงไปเลี้ยงไตและตับ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นประจำจึงสามารถช่วยดีท็อกซ์ร่างกายของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ