ลืมว่าตัวเองเคยทำอะไรแล้วมีความสุขหรือรู้สึกสนุกทำยังไงดีครับ?

กระทู้คำถาม
คือเป็นแบบนี้มาพักใหญ่แล้วครับ มันก็ไม่ได้มีเรื่องอะไรไม่ดีเกิดขึ้นกับตัวผมนะ แต่อยู่ๆมันก็รู้สึกเบื่อ เหนื่อย ไม่รู้ว่าปกติทำอะไรถึงมีความสุข ปกติทำอะไรแล้วสนุก จากปกติๆกลายเป็นมองโลกค่อนไปทางลบเลยครับ หมดแพชชั่น หม่นหมอง จากทุ่งเดซี่กลายเป็นที่ราบสูงที่ไม่มีแม้แต่ต้นหญ้าเมฆครึ้มแต่ไม่มีลมพัดผ่าน เหม่อลอย ใจลอยไปไหนไม่รู้ มีใครเคยเป็นอาการประมาณนี้บ้างครับ แล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้าง ทำกิจกรรมอะไรเพื่อเติมเต็มช่องว่างในความรู้สึกแบบนี้ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่