แฟนเก่าเป็นเพื่อนร่วมห้อง มีวิธี Move on แบบ เร็วไหมครับ

ตอนนี้ผมแค่อยากรู้สึกไม่ให้ตัวเองทรมานเวลาเห็นเขาผมอยากให้ความรู้สึกนี้มันเฉยๆไปเลย มีคำแนะนำแบบไหนช่วยบอกผมที 🥺