สูง188หนัก73. ถือว่าอ้วนไหมครับ!

เคยลดความอ้วนจากนน.88จนตอนนี้อยู่72-73คะตอนนั้นก็กินอาหารที่มีประโยชน์แล้งออกกำลังกายคะ แต่ตอนนี้นน.ไม่ลงมาหลายเดือนแล้วควรทำยังไงดีคะช่วงนี้เปิดเทอมด้วยไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายอะค่ะ ตอนนี้สูง167หนัก7

อายุเท่าไหร่ถึงจะเรียกว่าหมดอายุขัย

คือผมสงสัย เทียบส่วนสูงกับน้ำหนักตัว ดัชนีมวลกายเกินค่าไปมาก จัดว่าเข้าข่ายอ้วนระดับ123 หรือนักฟุตบอลหลายคนส่วนสูงหัก100เท่ากับน้ำหนักหรือเกิน เช่น สูง 180 หนัก80-85 แต่กล้ามเเน่น อย่างผมสูง179 นัก7

เห็นคะแนน min มหาลัย ปี68 สูงมาก ๆ คิดว่าปีนี้มีมีสิทธิ์ที่ min จะลดลงบ้างไหมคะ สัก1-2คะแนน เช่นปี68 min สังคมวิทยาอยู่ที่ 73 ปีนี้อาจจะฝืดลงเหลือ 71 เพราะ Tgat ก็ฝืดลงนิดหน่อย😓

ไม่ทราบตอนนี้ประกันเจ้าไหนที่รับทำประกันเดินทางทั่วโลกรายปีคนอายุ 73 ปีบ้างครับ เคยสมัครของ ayudhaya allianze แต่เหมือนตอนนี้เขียนว่าไม่รับเกินอายุ 65 ปี

แนะนำการลด นน หน่อยค่ะ ก่อนเปิดเทอมวันที่ 18 พฤษภา เค้า นน 71-73 เคยออกกำลังกายแล้วค่ะ แต่ไม่ค่อยได้ผล เพราะเค้าไขมันแน่นและหนามาก ช่วงนี้เค้าดูเหมือนควบคุมยากด้วยค่ะ เค้าไม่แน่ใจว่าเกิดจากการฝังยาคุม

คือเราอยากสอบถามเพื่อนๆว่าขนาดของเราเนี่ยอยู่ในเกณฑ์ที่โอเคไหมเพราะเราเป็นที่อ้วนเลยเลยขาดความมั่นใจเพราะรู้สึกว่าเล็กตลอดเลยตอนวัดเส้นรอบวงได้12.6บางที่12.5 ความยาวอยู่ที่14เซนตอนเต็มที่เลยอยากถามคนท