เป็นสิวครับ ปรับเวลานอนแล้ว ปกติจะนอนดึกมากครับ หรือนอนเช้าเลย แต่เดี๋ยวนี้นอนไม่เกินเที่ยงคืนเลยครับ

ผมเองพึงมีโอกาศกลับมาเป็นสิวได้6เดือนแล้ว จากช่วงก่อนหน้านี้ทำงานในโรงงานฝุ่นเยอะ แต่ส่วนมากก็ทำออฟฟิศในห้องแอร์ หน้าไม่มึสิวเลย ช่วงนั้นไม่ได้ใช้ครีมอะไร กินของหวานปล่อยดื่มน้ำน้อย นอนไว้หน่อยแค่นั้น

ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคกระเพาะรึเปล่า แต่ก่อนผมไม่เคยเป็นมาก่อน เดี๋ยวนี้ผมไม่ค่อยได้กินข้าวเช้า ข้าวเที่ยงก็จะกินประมาณบ่ายๆ ดึกๆ ก็กินอีก แต่บางวันผมกินข้าวเช้า ตอนเที่ยง-เย็น ไม่กินอะไรเลย(มันไม่หิว

แค่จะเปลี่ยน mode จาก Router เป็น Bridge แค่นี้ โทรตั้งแต่เที่ยง ยันตอนนี้จะ 5 โมงเย็นยังไม่เรียบร้อยเลย มันเกิดอะไรขึ้นกับ AIS ครับ? พนักงานมีคนเดียวหรอ??

แต่ก่อนเป็นคนไม่มีสิว ผิวหน้าดีมากเลย ที่บ้านก็ไม่มีคนเป็นสิว มีแค่พี่ชาย แต่ ปัจจุบัน มีชายไม่มีสิวแล้ว สิวเริ่มขึ้นมาตตอน ม2 แต่ขึ้นมานิดหน่อยค่ะ ประมาณ 3-4 เม็ดเล็กๆที่แก้ม พอขึ้น ม5 สิวมาจากไหน

สวัสดีค่ะ คือเดี๋ยวนี้เรานอนดึกมากๆๆ บางครั้งตี1-2หลับค่ะหรือบางครั้งก็นอน 5ทุ่ม-เที่ยงคืนค่ะ แล้วสิวขึ้นเยอะมากอันนี้มีส่วนเกี่ยวข้องมั้ยคะ แล้วมีวิธีทำให้หลับง่ายขึ้นมั้ยคะ อยากนอนเร็วขึ้นค่ะ พยาย

ตกดึกมาหมาจรเห่าดังมากแบบทะลุเข้ามาให้หอพักที่ปิดกระจกเลย แล้วต้องเห่าประมาณเที่ยงคืนเป็นต้นไปเห่านานด้วยซึ่งมันเป็นเวลานอนเห่าแทบจะทุกวันคือมันน่ารำคาญมากอยากทราบว่าแจ้งหน่วยงานไหนให้มาจับไปได้บ้าง

​คือตอนนี้หนูอายุจะ14 แล้วค่ะ แต่เห็นเพื่อนวัยเดียวกันเขาเป็นสิวตั้งแต่อายุ12 กว่าๆ แล้วค่ะ แต่หนูไม่เคยเป็นสิวเลยสักครั้ง มีบางครั้งที่หนูเผลอหลับข้ามคืนทั้งๆ ที่แต่งหน้า(หนูเป็นคนแต่งหน้าค่อนข้างหนั