หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การเอาชนะความเศร้า 🥹
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คุณเป็น Maximalist รึเปล่า? ถ้าใช่…ไม่ผิดนะ แต่ขอให้คุมเกมให้อยู่
https://www.youtube.com/watch?v=hfCXwApXE8E มีใครเคยโดนเพื่อนบ่นมั้ยครับว่า… “ทำไมเก็บของเยอะนัก?” “ห้องรกเกินไปแล้วนะ!” หรือบางทีเราเองก็แอบถามตัวเองว่า “ฉันมันเ
psycho_factory
🍷เทรนด์ใหม่ ไวน์เพื่อสุนัขและแมว 🐕🐱
UPDATE: เทรนด์ใหม่ ‘ไวน์’ สุนัข-แมว ไอเทมใหม่จากนิวซีแลนด์ เตรียมขยายตลาดบุกเอเชีย . ธุรกิจไวน์สำหรับสัตว์เลี้ยงในนิวซีแลนด์กำลังเติบโตอย่างน่าสนใจ ล่าสุดมีสตาร์ทอัปเปิดตัวไวน์ไร้แอลกอฮอล์
เม่าบนยอดดอย
แม่ย่าเชล่าโพสแสดงความยินดีกับทีมบราซิล แต่ไร้เงาสมาชิกทีมเข้าไปตอบ
Sheila Castro อดีตนักวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติบราซิลและแชมป์โอลิมปิก 2 สมัย (2008 และ 2012) โพสต์ข้อความบน Instagram เพื่อแสดงความยินดีกับทีมวอลเลย์บอลหญิงบราซิลที่คว้าเหรียญทองแดงในรายการชิงแชมป์โลก 2025
สมาชิกหมายเลข 6440591
คลิปอั้มสวมรองเท้าให้คุณยายกำลังไวรัลที่จีน
เป็นคลิปสั้นๆในโต่วอิน ที่แฟนคลับอั้มลงไว้ มีคุณยายที่เป็นแฟนคลับอั้มมาหา แต่ไม่ทราบว่าเรื่องราวเป็นยังไง เห็นอั้มลงไปสวมรองเท้าให้คุณยาย ชาวเน็ตจีนและแฟนคลับเห็นแล้วรู้สึกชื่นชม ในการเข้าถึงแฟนคลับข
เป็นแฟนไม่ได้ขอเป็นลูกค้าละกัน
บอกตรงๆ ว่านอน (หลับ) ดีนี่มัน ... สุดยอดจริงๆ
ผ่อนคลาย+อารมณ์ดี ... คือ ความรู้สึกตลอดวันนี้ตั้งแต่เช้า คำพูดที่ว่ากันว่า ... นอนหลับดี คือ ของขวัญอันล้ำค่า (A good night' sleep is a gift) เป็นเรื่องจริง มันจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพกายที่สมบูรณ
norapob
นิทานกลอน ขำขัน เพียงสามบท
ในป่าใหญ่ แห่งหนึ่ง ซึ่งมีสัตว์ สารพัด เสือสิงห์ กระทิงหมี นอกจากนั้น คนหนึ่ง ซึ่งยังมี ชายผู้นี้ มีชื่อ คือทาร์ซาน วันหนึ่งหนอ แสงแดด แผดร้อนจัด บรรดาสัตว์ คลายทุกข์ สนุุกสนาน ต่างกระโดด โลดโผน กระ
ครูไผ่ เมืองคอน
เพลงลูกทุ่ง 3 ช่า สนุกๆ ฟังเพลิน เติมพลังใจ
สวัสดีครับทุกคน 🎵 วันนี้อยากมาแนะนำ เพลงลูกทุ่งจังหวะสนุกๆ แนว 3 ช่า ให้ฟังกันครับ เหมาะสำหรับคนที่ชอบเพลงมันส์ๆ ร้องตามได้ เต้นได้ และให้ความรู้สึกสดชื่น สนุกสนาน เพลงลูกทุ่ง 3 ช่า เป็นเอกลักษณ์ของไท
สมาชิกหมายเลข 7273923
การดูแลใจและกายของผู้สูงวัยในช่วงของการเปลี่ยนผ่าน
KEY POINTS ผู้สูงวัยต้องตระหนักว่าโลกในปัจจุบันเต็มไปด้วยความผันผวน (VUCA) และยิ่งซับซ้อนเปราะบางขึ้น (BANI) ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย จิตใจ และการใช้ชีวิตประจำวัน จึงจำเป็นต้องเตรียมตัวให้พร้อมรับมือ
parn 256
สวนสนุกเคลื่อนที่จังหวัดเพชรบุรี ดึงดูดนักท่องเที่ยวด้วยซุ้มยิงปืนบีบีกัน “สมเด็จฮุน เซน” และ “มาลี โสเจียตา” เป็นเป้า
สวนสนุกเพชรบุรีฮือฮา! เปิดซุ้มยิงปืนบีบีกันสุดแปลก ใช้ภาพ “ฮุนเซน-มาลี” เป็นเป้า ระบายอารมณ์คนไม่ปลื้ม เพชรบุรี - สวนสนุกเคลื่อนที่จังหวัดเพชรบุรีสร้างสีสัน ดึงดูดนักท่องเที่ยวด้วยซุ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
8 วิธีใช้ชีวิตให้พ้นภัยความเครียด
1. การฝึกสติ ถือว่าเป็นการช่วยให้เรารู้ ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ ทำให้เกิดการรู้สึกตัว ทำให้เราได้จดจ่ออยู่กับตัวเอง 2. ออกกำลังกาย การเดินไปมา ก็ถือว่าเป็นการผ่อนคลายจากการทำงานได้ ถือว่าเราได้ลุกออกไป
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
ออกกำลังกาย
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โยคะ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การเอาชนะความเศร้า 🥹