หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีหยุดโมโหเวลานึกถึงวีรกรรมแฟนเก่ามั้ยมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาความรัก
แฟนเก่า
สุขภาพจิต
ประสบการณ์ความรัก
กรมสุขภาพจิต
ตามหัวข้อเลยค่ะ ยอมรับว่าโง่เอง ที่ไม่มีสติ เสียไปเกือบทุกอย่าง นึกถึงทีไรก็ได้แต่หงุดหงิดนอนไม่หลับ ชาติก่อนไม่รู้ไปทำอะไรไว้ เห็นมันสบายดีมีความสุขทั้งๆที่เป็นคนสร้างบาดแผล ฝังใจคนอื่นขนาดนี้ เห็นแล้วไม่เข้าใจเลยค่ะ ขอ how to และก็ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนไม่หลับ อารมณ์ไม่ดี
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราเป็นคนหลับยากมากเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้วบางทีใช้เวลาหลายชั่วโมงกว่าจะหลับต้องคิดไปเรื่อยเปื่อย แล้วแบบวันนี้เรานอนไม่หลับ แต่พอเรากำลังจะนอน กำลังจะหลับแล้วแหละค่ะ คนที่บ้านชอบมา
สมาชิกหมายเลข 9106149
มีอาการอยากตาย. แต่กลัวตาย ต้องการพบจิตแพทย์คะ
กระทู้นี้ ขอคำแนะนำ จากนักจิตวิทยา,จิตแพทย์ หรือใครก็ได้ ที่พอจะมีวิธีแก้ได้บ้าง คือ ช่วงนี้มีอาการเครียดมาก. เมื่ออาทิตก่อน เราเพ้อเจ้ออยากโดดตึก. แต่มีสติเลย รีบขังตัวเองไว้ในห้อง เห็นภาพตัวเองโดดต
สมาชิกหมายเลข 1050134
ถ้า! นั่งสมาธิ! เดินจงกรม! คือปฏิบัติธรรม!  แล้วใครจะบ้า! นั่งสมาธิเดินจงกรมได้ตลอดเวลา24ชั่วโมง!
อิริยาบถสม่ำเสมอ "แล้วประการที่สอง ให้เข้าใจว่า... การยืนหนึ่ง การเดินหนึ่ง การนั่งหนึ่ง การนอนหนึ่ง นี่! ให้เป็นอิริยาบถปฏิบัติอยู่เสมอ ทั้งนั้น อย่าไปเข้าใจว่า... เรานั่ง(สมาธิ)แล้วปฏิบัติ น
สมาชิกหมายเลข 9114280
มีเพื่อนขี้วีนควรจะจัดการปัญหาอย่างไรดี?
ขออธิบายจุดเริ่มต้นก่อนว่าตัวเราได้ย้ายที่เรียนใหม่ทำให้ต้องเจอเพื่อนกลุ่มใหม่ ได้ทำความรู้จักกันแล้วก็พึ่งจะสนิทกันได้3-4เดือน ปัญหาเริ่มเมื่อเดือนที่แล้ว เพื่อนคนนี้ปกติก็เป็นคนขี้วีนขี้เหวี่ยงอยู่แ
สมาชิกหมายเลข 9116357
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
วิธีรู้ตัวตอนฝัน
ผมอยากรู้ตัวตอนฝันครับแต่เป็นพวกไม่มีความรับผิดชอบก็เลยทำวิธีที่ใช้เวลานานๆไม่ได้เช่นผมไปฟังมาเขาบอกว่าให้จดบันทึกความฝันทุกครั้งแล้วเอามันมาอ่านซ้ำหลายๆรอบก่อนนอนแต่ผมเป็นคนขี้เกียจครับทำ 2-3 วันก็เล
สมาชิกหมายเลข 9104158
ผมตอบมิจฉาชีพไปแบบนี้ แรงเกินไปรึเปล่าครับ?
คือเมื่ออาทิตย์ก่อนผมเป็นไข้เลือดออก อารมณ์เสียเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว แล้วจู่ๆก็มีคนโทรมา อ้างว่าเป็นตํารวจ บอกาผมผมกำลังโดนสืบว่ามีบัญชีม้า ให้โอนเงินไปให้มันตรวจเช็ค ผมเลยโมโหแล้วก็นึกถึงบทความเรื่องค้
สมาชิกหมายเลข 9076199
🧘ปฏิบัติ : เมื่อมีอาจารย์สอนมหาลัยหยุดคิดเรื่องความตายไม่ได้ จึงใช้การเจริญสติจนหาย
ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่
RIGO RIGHI
เหนื่อย หมดไฟ
เราค่อนข้างเหนื่อยมากๆเลย ผิดหวังกับตัวเองซ้ำๆเรือยๆ หรือเข้าสังคมไม่เป็น เรามีเพื่อนอยู่กลุ่มนึง สนิทกันมากๆ จนวันนึงเราต้องทำงานกับต่างกลุ่มซึ่ง ในกลุ่มเรา มีคนรู้สึกไม่โอเคกับการแบ่งงาน แต่ก็จำใจต้
สมาชิกหมายเลข 8390899
แฟนเราบอกแฟนเก่าว่ายังไม่มีแฟน ควรรู้สึกยังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 7112701
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาความรัก
แฟนเก่า
สุขภาพจิต
ประสบการณ์ความรัก
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีหยุดโมโหเวลานึกถึงวีรกรรมแฟนเก่ามั้ยมั้ยคะ