ปวดกราม อ้าปากนานๆไม่ได้

สอบถามหน่อยค่ะ วันนี้ไปอุดฟันมาเเต่อ้าปากกว้างมากไม่ได้ เวลาอ้าปากจะมีเสียงดังกร็อกตรงขากรรไกร เเล้วก็ปวด เเบบนี้คือกรามค้างมั้ยคะ เเล้วเเก้ยังไง หมอบ่น เเล้วหมอก็ให้ไปฝึกอ้าปากด้วยค่ะ