ทำกับข้าว 1ครั้ง กินได้ 3 มื้อ ทุน 50 บาท หาร3 ตกมื้อค่ำ 3 วัน แค่มื้อละ 17 บาท นิก็เศรษฐกิจพอเพียง ลดรายจ่าย บางคนบอก