หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกบุหรี่ครับ
กระทู้คำถาม
บุหรี่
คือผมดูดบุหรี่มาจะ6ปีแล้ว อยากเลิกครับ คือผมก็รู้นะว่าไม่ดีต่อสุขภาพ ดูดแล้วมีอาการเจ็บจี๊ดๆที่หน้าอก ก็เลยอยากหาวิธีเลิกครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ😔
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเลิกบุหรี่
ผมอายุ19ครับ อยากเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้เลิกได้2วันแล้ว มันมีอาการอยากสูบมากเลยครับ อยากรู้ว่าต้องจัดการกับตัวเองยังไง
สมาชิกหมายเลข 3899983
อยากเลิกบุหรี่ครับ แต่ใจไม่พร้อม
ผมมีแผนจะแต่งงานกับแฟน แต่เงื่อนไข คือต้องเลิก บุหรี่ครับ ผมไม่เคยเลยมันมาก่อนตั้งแต่อายุ15จนตอนนี้30กว่าแล้วครับ ไม่มีวันไหนที่ไม่ดูด อยากเลิกมากๆ แต่กลัวใจตัว
สมาชิกหมายเลข 3553723
ขอวีธีเลิกบุหรี่หน่อยครับ
ผมสูบวันละประมาณ 10มวน หลังๆเริ่มรู้สึกหายใจไม่ออก แน่นหน้าอก เลิกคิดอยากจะเลิกครับ
สมาชิกหมายเลข 1522835
ผมอยากเลิกกัญชาครับ ขอวิธีเลิกหน่อยครับ
ผมติดกัญชามา1ปี3เดือนครับ ใช้ทุกคืนก่อนนอนเลยวันไหนวันหยุดก็ใช้บ่อย ใช้ทุกวันมาตลอดตั้งแต่ใช้มา ตอนนี้ผมลองเลิกได้2อาทิตย์แล้วครับ แต่มันยังอยากๆอยู่ ตอนนี้ผมปว
สมาชิกหมายเลข 4672223
ขอคำปรึกษาในการเลิกบุหรี่หน่อยครับ
ขอเล่าก่อนนะครับ ผมสูบบุหรี่มาตอนอายุ 14 ปี จนตอนนี้20แล้ว เท่ากับว่า6ปีแล้วที่อยู่กับบุหรี่มา ผมอยากเลิกบุหรี่แบบหักดิบแต่มันมีอาการข้างเคียงคือ 1.อยากกลับไปสู
สมาชิกหมายเลข 3917505
ถามคนที่สูบบุหรี่ครับ ว่าชีวิตตอนก่อนสูบกับตอนสูบแล้ว ช่วงไหนของชีวิตดีกว่ากันครับ
ผมสูบครั้งแรกอายุ 22 ตอนปลายปี 2552 สูบมาจนปัจจุบันรวมแล้ว 16 ปี แล้วไม่เป็นมะเร็ง ชีวิตตอนก่อนสูบของผมไม่ค่อยประสบความสำเร็จ ถ้าไม่เป็นโรคมะเร็ง ตอนสูบบุหรี่แล
FunkPunk
ความจริงผ่านตัวเอง จากเริ่มถึงความทรมานตอนเลิก “บุหรี่ไฟฟ้า”
ก่อนอื่น ผมขอบอกก่อนนะครับว่า ผมสูบบุหรี่มาเป็นระยะเวลาเกือบ20ปี ▶️13ปีแรกสูบเพราะติด ▶️7ปีหลัง สูบ3เดือน ไม่สูบ9เดือน(ช่วงนี้ไม่ค่อยติด แต่สูบบ้างเวลาคุยกับเพื
สมาชิกหมายเลข 8287984
อยากทราบว่า LM purple x 7.1 Lm tango x 7.1 Lm samba x 7.1 ต่างกันยังไงคับ
ทั้ง 3 ตัวเป็น x 7.1 กลิ่นต่างกันยังไงคับ แต่ละตัวกลิ่นอะไร ตัวไหนเย็นที่สุดคับ ปล Lm samba x เย็นไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 1139983
อยากทราบ แต่ละกลิ่นของ บหรี่ Iscore
Iscore 5.0 Iscore 7 Iscore 9.0 มันคือกลิ่นอะไรบ้าง แถมถ้ารู้ทั้งหมดก็ขอบคุณมากครับ 😁
สมาชิกหมายเลข 5044170
ขอคนเคยเลิกบุหรี่ ช่วยแชร์วิธีหน่อยครับ
อยากรู้ว่า * เริ่มต้นยังไงให้มีโอกาสเลิกได้จริง * เวลาหงุดหงิดหรืออยากสูบมากๆ รับมือยังไง * มีตัวช่วยอะไรที่แนะนำไหม * แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้กลับไปสูบอีก สูบมา
บิ๊กเทรล007
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บุหรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกบุหรี่ครับ