หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการมือสั่นตลอดเวลา
กระทู้คำถาม
สุขภาพ
มีอาการมือสั่นตลอดเวลาเลยค่ะ อยู่เฉยๆก็สั่น ถือของก็สั่น ออกกำลังก็สั่น เป็นตั้งเเต่เด็กๆเลยค่ะ ส่วนตัวเป็นคนผอม สูง 157 หนัก 43 อายุเเค่ 20 ต้นๆ(ไม่รู้ว่ามีส่วนหรือเปล่า) ตอนเเรกไม่ได้คิดว่าเป็นปัญหาอะไร จนมีคนทักบ่อยๆ จนเริ่มกังวลว่าจะมีปัญญาเกี่ยวกับสุขภาพหรือเปล่า ขอผู้รู้ให้เเนะนำหน่อยนะคะ หรือมีใครเป็นเหมือนกันบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกยาบ้าเเล้วไม่กล้าสบตาคนอื่น
ผมเลิกยาบ้ามาเเล้ว1ปีกว่า หลังอยากผมเลิกยามาเเล้วไม่กล้าสบตาคนอื่นไม่ว่าใครคนไหนผมก็ไม่กล้าสบตารู้อึดอัดบอกไม่ถูกผมใช้ชีวิตลำบากมากออกกำลังก็เเล้วกินวิดตามินบำรุงสมองก็เเล้วยังไม่หายเป็นเพราะยาใช่มั้ย
สมาชิกหมายเลข 8490268
เป็นคนผอมมากครับ อยากอ้วนทำไงดี
คือเป็นคนผอมมากอ่ะครับ คือน้ำหนัก 43 เเต่สูง 170 อ่ะครับ อยากรู้ว่าควรเเบ่งตารางอาหารยังไงดี กินเวย์ยี้ห้อไหนดี ออกกำลังกายยังไง อยากมีกล้ามเนื้อหน่อยๆก็ดีครับ เเนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 2411469
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
ตัวผอมแต่หน้าอ้วนมาก ออกกำลังกายวิธีไหนดีคะ??
คือเราเป็นตัวผอมอะค่ะน้ำหนักประมาณ42-43สูงประมาณ157 แต่หน้าเราใหญ่มากเลยค่ะ เราจะสามารถออกกำลังกายวิธีไหนได้บ้างคะที่จะช่วยลดแก้ม
สมาชิกหมายเลข 3721345
หลังมหาอุทกภัย น้ำท่วมหาดใหญ่ 2568 ที่หนักกว่า 2531/ 43/53สุดๆมี เรื่องเล่า เม้าธ์มอย มาเล่า ( ใครเสริมได้ ต่อได้เลย) คร
1.ไม่ได้ โอ้อวด หรือ ขอความเห็นใจ ว่าที่นี่...หนักหนาสาหัสกว่า / ต้องมาช่วยที่นี่มากกว่าที่อื่นๆ เพราะ เคยมีบางคนพูดว่า เพิ่งท่วมเหรอ / ครั้งเเรกเหรอ/เเค่นี้เอง ..... จริงๆ.. 2.เเค่ มาเล่าให้ฟังเฉยๆ (
สมาชิกหมายเลข 947435
อายุ38ค่ะ ผอม แต่เผละ ผิวทั่วตัวหย่อนคล้อยมากๆ กินโปรตีน เล่นเวทจะช่วยได้ไหมคะ
สวัสดีค่ะ เป็นคุณแม่ลูกหนึ่ง อายุ38 ส่วนสูง 157 น้ำหนัก 43 ผอม แต่เนื้อนิ่มๆเหลวๆ ดูแล้วผิวไม่กระชับทั้งตัวเลยค่ะ หน้าก็ตอบและดูหย่อนคล้อย อาการนี้นอกจากแก่ มันเกิดจากขาดโปรตีนด้วยรึเปล่าคะ ถ้าจะแก้ไ
สมาชิกหมายเลข 1521702
แนะนำออกกำลังกาย หรือเพิ่มน้ำหนักสำหรับคนผอมทีค่ะ
เราผอมมาก ก็ไก่ล้านตัว เราอายุ20 สูง162 น้ำหนัก "34" เราเป็นคนไม่แข็งแรง เป็นโลหิตจาง ง่ายๆคือสุขภาพไม่ค่อยดีตั้งแต่เด็ก เรื่องการกิน เราเป็นคนกินน้อยมากๆ บางครั้งคนเขาบอกบอกง่ายๆว่ากินเ
สมาชิกหมายเลข 8036820
ผมเป็นผู้ชายที่ผอมมาก อยากเริ่มเล่นเวท เเต่ไม่รู้จะเริ่มอะไรก่อน ขอคำเเนะนำหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ผมสูง 177 น้ำหนัก50 อายุ 16 ออกกำลังกายบ้างไม่ออกบ้าง ผมอยากเริ่มเล่นเวท ขั้นตอนเเรกควรเริ่มจากอะไรก่อนครับ มื้อหลักจะกินได้น้อยครับ😥 เเต่พอหลังจากมื้อนั้นชั่วโมงสองชั่วโมงจะเริ
สมาชิกหมายเลข 5187901
ช่วยด้วยย อยากผอม!!!
นี่คือหุ่นเราปัจจุบันค่ะ หนัก 66 สูง 170 ตันตึก ไม่มีเอว อวบตั้งเเต่เด็ก เคยลดจนผอม ตอนนี้กลับมาอ้วนใหม่ หนักที่สุดในชีวิตละค่ะ ( เลือกรูปที่อุบาทที่สุดมาค่ะ ) เอว 31 อก 35 อยากผอมมาตลอดชีวิต แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 8584257
รีวิวกินเวย์หน่อยจ้า (สำหรับผู้หญิง)
รบกวนอ่านหน่อยนะคะอันนี้อยากรู้ว่าผลเป็นอยังไงสำหรับคนที่กำลังลดสัดส่วนรูปร่าง คือตอนนี้กำลังศึกษาการกินโปรตีนเสริมอยู่ค่ะ *ย้ำว่าเสริมเฉยๆนะคะ/อยากได้กล้ามเนื้อค่ะมาเผาไขมันเพราะตัวแอบย้วยปกติเป็นค
สมาชิกหมายเลข 8499393
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการมือสั่นตลอดเวลา