รองเท้าบาสเกตบอล

พอดีเล่นบาสครับ แล้วอยากเพิ่มความคล่องตัว เพิ่มกำลัง อยากอึดด้วยครับวิ่งได้เรื่อยๆอายุ14นน.54สส.170 ควรออกกำลังกายแบบไหนดีครับขอไม่กระทบกับด้านความสูงนะครับ ออกกำลังกายอยู่บ้านครับ

พอดีอยากทราบว่าพอจะมีรองเท้าที่supportด้านการกระโดดกับวิ่งดีๆมั้ยเเนะนำได้เลยครับindoor&outdoorได้หมดเลยครับขอบพระคุณครับ

ตามหัวข้อเลยครับ

พอดีกำลังจะหาเลือกซื้อรองเท้าบาสอะคับอยากจะทราบหน่อยอะคับ

พอดีเห็นpage outlet นึงใน facebook ราคาเท่าๆกันทั้งสามรุ่นเลยเลือกไม่ถูกครับ ปกติเล่นบาสครับแต่หลังๆมาไม่ค่อยมีเวลาเล่นแต่อยากออกกำลังเลยมาเริ่มวิ่งแต่หาข้อมูลรองเท้าอยู่พี่ๆมีแนะนำมั้ยครับเป็นคนเท้าบ

อย่างแรกเลย ผมอยากรู้ว่า  1เราต้องมีอุปกรณ์อะไรบ้าง 2 จะเริ่มเข้าหาคนอื่นอย่างไร  คือว่าผมอยู่ม 3 แล้ว กลัวว่ามันจะไม่สูงก็เลยว่าจะเริ่มออกกำลังกายโดยเล่นบาส แต่ผมเป็นคนที่ไม่เคยเล่นกีฬาประเ

คือหนูอยากซื้อรองเท้าบาสให้แฟนตำแหน่ง SF มีงบประมาณ 3-4 k ค่ะ แนะนำทีค่ะเกินงบได้นิดหน่อย

เรื่องเกิดมาจากว่าผมไปเล่นบาสครับแล้วหลังจากนั้นผมรับลูกไม่ได้โดนตรงนิ้วกลางผมครับ ตอนแรกนิ้วกลางทั้งนิ้วมีอาการปวดบวมประมาณเกือบ1สัปดาห์ หลังจากนั้นผมก็ปวดแค่ตรงข้อปลายนิ้วครับปลายนิ้วผมสามารถขยับได้