หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคนี้มีไหมครับ
กระทู้คำถาม
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
มีใครพอรู้ไหมครับว่ามันเป็นโรคหรือว่าปัญหาปกพร้องทางสมองหรือผมมันคิดมากเกินไปคือผมทำปกติแต่จู่ๆเรื่องราวแย่ๆมันก็โผล่มาในหัวมาเป็นภาพเลย แล้วผมก็คิดเรื่องนั้นแบบมันคิดจนวนซ้ำไปซ้ำมาเลย กว่าจะหายนี่เกือบเป็นชั่วโมง มีใครรู้ไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สุดยอดเคล็ดลับ! เจอหน้าครั้งแรก ก็จำชื่อได้แม่นยำ ไม่ต้องกลัวหน้าแตกอีกต่อไปแล้วครับ
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกท่าน! วันนี้ผมมีเรื่องอยากมาเม้าท์ให้ฟังครับ เป็นเรื่องที่เชื่อว่าหลายคนคงเคยประสบพบเจอ และแอบหนักใจกันมาบ้าง นั่นก็คือ... การจำชื่อคนนี่แหละครับ! ยิ่งเจอคนเยอะๆ
คนสวนชอบเทรด
คนที่คิดมาก เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอก
คนที่คิดมากจริง ๆ แล้ว…เขาไม่ได้อยากเป็นคนคิดมากหรอกแต่บางครั้งหัวใจที่เคยเจอเรื่องราวมากมายมันเลยเรียนรู้ที่จะ ระวังทุกอย่างมากกว่าคนอื่นเขาไม่ได้อยากกังวลไม่ได้อยากวนคิดซ้ำ ๆเพียงแค่ในใจลึก ๆ
สมาชิกหมายเลข 9279467
อยากฝึกจิตให้ปล่อยวาง เลิกคิดมาก
อยากทำให้จิตใจปล่อยวางเป็น เลิกคิดมาก เพราะตอนนี้ป่วยอยู่ พอมีเรื่องเครียดเข้ามา ทานข้าวไม่ได้ หดหู่ ฟุ้งซ่าน ทำให้สมองร่างกายแย่ไปหมด เหนื่อย กับความคิดมากของตัวเอง เฮ้อ
สมาชิกหมายเลข 2117473
เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี
เอาข้อมูลมาฝากทุกๆคนเป็นงานวิจัยที่พูดถึงประโยชน์ของการเจริญสติดังนี้ครับหลักๆคือช่วยคลายเครียดแก้ซึมเศร้าสุขภาพจิตดี ช่วยให้สมองและการคิดสร้างสรรค์ดีขึ้นครับ การเจริญสติที่พระพุทธเจ้าคิดค้นอ่ะครับ ตา
สมาชิกหมายเลข 9297588
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’
🍰 Food noise สัญญาณรบกวนในหัว ที่กวนให้เราอยากกินกินกินตลอดเวลา เลยกลายเป็น ‘ไม่ได้หิวนะ แต่อยากอะ’ . ความหิว เป็นระบบสำคัญที่ทำให้มนุษย์กินเพื่อเก็บพลังงาน และหยุดกินเมื่อสมองประเมินว่า
เม่าบนยอดดอย
พันทิป ช่างไม่ให้ความสำคัญ กับเหตุการณ์อาลัยของประเทศช่วงนี้เอาเสียเลย = ฉันรู้สึกแย่มาก ๆกับการแสดงออกแบบนี้
รู้สึกแย่ อึดอัด และ เริ่มโมโห นี่ผ่านไปกี่วันแล้ว ในหน้าหลักในหน้ารอง แม้แต่ในแบนเนอร์ ไม่มีลิงค์ ไม่มีข้อมูล ไม่มีปักหมุด ไม่เห็นมีแท็ก ไม่มีแท็กงาน ไม่มีแท็กเหตุการณ์ ไม่มีแท็กพระนาม ไม่มีหน้าพิเ
สมาชิกหมายเลข 3333333
เทคนิคอ่านหนังสือสอบให้ได้ผล สำหรับนักเรียนมัธยม
ความสำคัญของการวางแผนอ่านหนังสือ เทคนิคการจำเนื้อหาเร็ว Active Recall: อ่านจบแล้วปิดหนังสือ แล้วลองพูดหรือเขียนสรุปทันที (ห้ามอ่านซ้ำไปเรื่อยๆ) Spaced Repetition: ทบทวนเป็นระยะ (หลังอ่านจบ ->
สมาชิกหมายเลข 9371804
ทําไมซึมเศร้าถึงรักษาไม่หายขาด?
พอโตขึ้นเเล้วเรารู้สึกว่ามีคนรอบข้างซึมเศร้าเยอะขึ้นรวมถึงเราด้วยเเละมันเป็นจุดทีต่อให้จะหายดีเเต่ก็กลับมาเป็นใหม่ยิ่งสังคมสมัยนี้ด้วยเราเริ่มคิดว่าถ้าสุดท้ายต่อให้ไปหาหมอกินยาเเล้วกลับมาเป็นใหม่เราต้
สมาชิกหมายเลข 9348878
การเก็บตัวอยู่คนเดียวมากๆมีผลกับอาการย้ำคิดย้ำทำไหมครับ
ไม่ได้เป็นย้ำทำนะครับ แต่จะย้ำคิด พอพยาพยามปิดกั้นความคิดตัวเองร่างกายจะเกร็ง บางวันเกร็งทั้งวันทรมานอยู่ครับ และเป็นคนที่อยู่กับตัวเองเยอะเพราะกลัวที่จะเข้าสังคมกับผู้อื่น แม้แต่ครอบครัวเราก็แทบไม่พู
สมาชิกหมายเลข 8787093
อาการที่เป็นอยู่คืออาการอะไร เข้าข่ายโรคซึมเศร้ารึเปล่า
สวัสดีครับ อาการที่ผมเป็นอยู่นี้ จากที่สังเกตตัวเองมาคือเป็นมาได้เกือบ3เดือนแล้ว อาการที่ว่าคือ คิดมากนอนไม่หลับ คิดวนๆซ้ำๆ ย้ำคิดย้ำทำอยู่แบบวนไปวนมา หากมีเรื่องที่เครียดหรือสนใจเป็นพิเศษ จะคิดแต่เรื
สมาชิกหมายเลข 5812786
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคย้ำคิดย้ำทำ
โรคซึมเศร้า
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคนี้มีไหมครับ