จะจัดการกับความรู้สึกเสียใจเมื่อแม่เสียไปได้ยังไง??

ตามหัวกระทู้เลยคะ แม่หนูพึ่งเสียไปในวัย35 ตอนนี้หนูอายุ16ปี แม่หนูเสียไปได้1เดือนแล้ว หนูคิดถึงแม่มากๆ ด้วยความที่เราอายุห่างกัน19ปี แม่ก็เป็นได้ทั้งแม่ทั้งพี่ทั้งเพื่อนให้กับหนู หนูสนิทกับแม่มาก แม่หนูเกิดอุบัติเหตุรถชนโดยมีหนูที่อยู่กับแม่ในวันเกิดเหตุวันนั้นแต่หนูไม่เปนอะไรเลย แค่หลังถลอกนิดหน่อย แต่แม่หนูเสียชีวิต หนูเหนทุกอย่างหนูเอาภาพที่หนูเหนแม่หนูนอนเสียชีวิตออกจากหัวไม่ได้ หนูไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้แล้ว ขาดแม่ไปชีวิตหนูไม่รู้จะเดินหน้าต่อยังไง มองไม่เหนความสุขในวันข้างหน้าเลย หนูคิดในหัวตลอดว่าอยากจะไปอยู่กับแม่ หนูไม่รู้หรอกว่าถ้าหนูตายไปหนูจะได้เจอแม่มั๊ย แต่อย่างน้อยหนูก้ไม่ต้องมาแบกรับความรู้สึกที่แสนเจ็บปวดแบบนี้😢