อยากสูงต้องทำไงดีครับ

ผมสูง170ครับ อยากสูง174ทำไงดีครับ ผมชอบกินน้ำอัดลมมากกก เเล้วก็นอนดึกมากด้วยครับ ผมพอจะมีโอกาสไหมครับ ผมจะลองเปลี่ยนตัวเองดูครับผม

อายุ 15 ตอนแรกสูง158 แต่พอไม่นานมานี้สูงขึ้น 2 เซนแล้วอยากจะสูงซัก170นะครับ

ตอนนี้อายุ16 สูง166 แต่ว่าอยากจะสูง170 พอจะทำได้มั้ยคะ แล้วมีวิธีไหนบ้างคะ รบกวนแนะนำทีนะคะ

ที่จริงผมเล่นมาได้ซักพักนึงแล้วครับ แต่ว่าไม่ค่อยเห็นผลเท่าไหร่เลย ผมสูง 170 หนัก 54-55 เองครับ ค่อนข้างตัวเล็กเลย เลยอยากมาถามครับผม ว่าสำหรับคนผอมแล้วเนี่ย ต้องมีโปรแกรมการฝึกยังไงดีครับ ต้องทานอาหา

ทำไงดีครับ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเรื่อง พอดีมีต้องไปสอบ กพ.ที่โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาพัฒนาการ นนทบุรี แต่ไม่เคยไปเลย ค้นกูเกิ้ลแล้วเหมือนจะนั่งแท็กซี่ไปได้ แต่อยากจะทราบวิธีการเดินทางอื่น ๆ ดูนะคะ จุดเริ่มต้น BT

เพื่อนสูง 170+ กันทั้งนั้นเลยครับ เป็นเศร้ามาก ผมเตี้ยกว่าผญในห้องอีกครับ ผมควรทำยังไงดีครับ

เราอยากจะถามทุกคนว่า เด็กสมัยนี้ทำไมต้องตามเทรนด์โซเชียล ถึงแม้จะมีบางเทรนด์ที่ไม่เหมาะสมกับเด็กเลยสักนิด เพราะว่าโซเชียลมีเดียอย่าง tiktok มีอิทธิพลกับเด็กมาก โดยเฉพาะเด็กเล็ก ทั้งๆที่ติ๊กต๊อกจำกัดอา

อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี

พ่อสูง180 แม่163