《สอนทำอานาปานสติหน่อยครับ》♡

ถ้าอานาปานสติ เป็นมิจฉาทิฏฐิจริงๆ คนหันใจตั้งแต่เกิด ยังไม่ได้คิดอะไร มันจะไม่เป็นมิจฉาทิฏฐิ ทุกคนอะหรือ แล้วที่ผมใช้หลายบัญชี ผมขอโทษด้วยที่ สอบถามทุกคน ผมไม่รู้จริงๆ ขอประทานโทษเป็นอย่างสูง

สวัสดีครับผมเป็นสามเณรอายุ 18คือพ่อกลับมาจากกรุงเทพฯก็เพี้ยนๆไปเลยชอบพูดคนเดียวแล้วตากับยายเคยไปหาคนที่นั่งทางในได้เขาบอกว่าพ่อสติไม่ดีต้องมารดน้ำมนต์แต่พ่อไม่ยอมไปผมไม่รู้ว่าจะหาวิธีไหนให้พ่อไปรดน้ำม

1. อานาปานสติต้องบังคับลมหายใจหรือไม่ 2. กำหนดจิตไว้ทางจมูกไช่มั้ย 3. เอาจิตไว้ทางหน้าอกไช่มั้ย 4. หรือว่ารู้การเคลื่อนไหวไช่มั้ย 5. บริกรรมพุทโธ หรือว่าภาวนาพุทโธ ก็ดีอยู่แหละ แต่ว่าปวดหัว เลยไม่ใช่ค

เจริญแค่อานาปานสติอย่างเดียว แล้วไม่ระลึกถึงบุญ ที่เคยได้ทำมาทั้งหมด ไม่ระลึกเลย ระลึกรู้แค่ลมหายใจ จะได้ไปสู่สุคติหรือไม่

อานาปานสติ ทำง่ายที่สุด แค่รู้ลมหายใจเข้า หายใจออก ยาวสั้น ไม่ต้องไปกำหนดลม หายใจแบบธรรมชาติ หากำหนดลม ก็ไม่ใช่อานาปานสติ หายใจแบบธรรมชาติเลย หายใจสั้นก็หายใจสั้น แบบธรรมชาติ ไม่ต้องไปกำหนดลน แล้วเป็น

เพ่งจิตคืออะไร แล้วแปลว่าอะไร แล้วทำอย่างไรถึงไม่เพ่ง แล้วถ้าเพ่ง จะเกิดอะไรขึ้น จะได้บุญมั้ย หรือทำอย่างไรถึงไม่เพ่ง