ปวดหัวข่างเดียว

สวัดดีค่ะพอดีเราชอบปวดหัวข่างขวาข่างเดียวแอบบปวดตรงหัวคิวด้วยนิดหน่อยก็คือเป็นไมเกรนใช่ไหมค่ะแต่ก่อนหน้านั้นก็เคยชาหัวข่างเดียวค่ะแต่หน้าไม่เบี่ยวเหมือนชาเป็นระยะหนูพึ่งอายุ14ค่ะไม่แน่ใจจว่าควรทำยังไงให้หายประเด็นคือหนูนอนดึกด้วยค่ะให้คำแนะนำำได้นะคะขอบคุณค่ะ🙏