hell's kitchen Thailand EP.10(มั้งนะ ไม่เเน่ใจ ep.ล่าสุด)เชฟฉีดอะไรเขาไปในอกไก่หรอครับ

ลุงเล่า Ep. 454: ลองกินข้าวญี่ปุ่นตุ๋นในชาบูน้ำดำ ตุ๋นไม่ต้องนาน จะเข้าเนื้อมาก

ศึก Black Jacket !! ยังคงเป็นอีกหนึ่งสัปดาห์ที่เดือดสุดๆเพราะการแข่งขันในสัปดาห์นี้ผู้เข้าแข่งขันทั้ง 9 คนจะต้องเปิดศึกเพื่อช่วงชิงเสื้อ Black Jacket ซึ่งเป็นเสื้อที่ทุกคนปรารถนาในการที่จะได้ใส่ แต่หน

วันหยุด แต่..ตื่นเช้าาาอีกแย้วว ขออนุญาต ร่ายมนต์ แต่เช้า นะคะ เคล็ดลับ:::อบควันเทียนแป้ง ก่อนเอามาทำขนมจะเพิ่มความหอมละมุนได้ดีนักแล…โปรด…ลงทุนซื้อเทียนอบ ที่ดี

ลูกรักรายการ ลูกรักกรรมการ ไม่เคยโดนด่า  เอะปะโสดก่อนๆ เป็นตัวต้นเรื่อง สื่อสารพังพินาศ ในรอบแรก เชฟไม่ด่าไม่ว่าซักแอะ  อีพีหลังๆ ทั้งคนน้อย ทั้งความกดดันที่มากขึ้น สเตชั่นเนื้อสัตว์ก็มีมาก

สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานประมาณ 250 kcal) เมนูแซ่บที่เน้นโปรตีนจาก