ใครเคยมีอาการดิ่งจัดๆแบบชั่วครู่มั้ยคะ?

เราออยนะคะ ออยเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าค่ะ  เวลาเราดิ่งหรือมีอาการเศร้า เวลาเราร้องไห้รู้สึกเหนื่อย,ท้อ,น้อยใจตัวเอง แล้วพอพ่อแม่,แฟนหรือเพื่อนถามว่าเป็นอะไรรึป่าว เล่าให้ฟังสิทำไมไม่เล่า แล้วจะรู้มั้ย

แฟนเรานิสัยดีมากค่ะ เพอร์เฟคสำหรับเราเลย แต่เเฟนมีภาวะหรืออาการซึมเศร้า ไม่ถึงกับเป็นโรคนะคะ ถ้ามีเรื่องทะเลาะกันเล็กน้อย เขาก็จะร้องไห้หนักมากๆเอาแต่โทษตัวเอง ดาวน์และดิ

คือช่วงนี้มาฝึกงานแล้วสังคมทำงานมันไม่ค่อยดีบวกกับก่อนหน้านี้หนูล้มรถแล้วพอเริ่มไปทำงานได้หนูก็ไป พอกลับมาจากทำงานคือเหนื่อยมากกกกกกกกกก แต่ล่ะวันพันกว่าเรื่องสุ้บๆ พอถึงก็คุยกับเพื่อน(ระบาย)แปปนึงแล้

คือตอนเช้าเราก็ปกติดีค่ะแต่แค่รู้สึกไม่อยากทำอะไรแต่พอตกช่วงกลางคืนความคิดแย่ๆก็เข้ามาในหัวเรามากมายมากเลยค่ะพอร้องไห้ออกมาก็ไม่มีทีท่าว่าจะหยุดพอหยุดร้องไห้ก็อยากร้องออกมาอีกจนนํ้าตามันไม่ไหลแล้วเขาเ

ขอพลังบวก และวิธีมองโลกในแง่ดีหน่อยค่ะ เมื่อก่อนเราสดใสร่าเริงมองโลกในแง่ดีมาก แต่ไม่รู้กลายมาเป็นซึมเศร้าได้ยังไง ปัญหาครอบครัวคือเราเบื่อมาก เราทำงานบ้านทุกอย่างที่แม่สั่ง มีพี่สองคนแต่พี่ไม่ช่วยเล

เวลาทุกคนเศร้าหรือมีเรื่องทุกใจทุกคนจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงคะ🥲🥲🥲 ขอพลังบวกหน่อยคะ😭

หนูนอนคิดในห้องมืดๆที่บ้านว่า"เหนื่อย อยากกลับบ้าน" หนูอยากได้ไฟมาจุดในใจหนูจังเลยค่ะพี่ๆ หนูแค่เหนื่อยกับสถานภาพครอบครัวนิดหน่อย หนูอยากขอพลังบวกการใช้ชีวิต จากพี่ๆได้มั้ยคะ หนูไม่อยากดึงตั

…พรุ่งนี้ก็จะถึงวันตรุษจีนหรือปีใหม่ตามปฏิทินจันทรคติจีนแล้ว ซึ่งเป็นวันที่หลายครอบครัวให้ความสำคัญมาก เพราะถือว่าเป็นการเปิดศักราชใหม่แบบจีน…บางบ้านเคร่งมาก บางบ้านทำตามธรรมเนียมพอเป็นพ

เรากำลังจะขึ้นม.6 ค่ะ เลยต้องติวเตรียมสอบเข้ามหาลัย เราซื้อคอร์สออนไลน์มาเรียน เราคิดทุกอย่างไว้แล้วค่ะ พวกเวลาเรียนแะไรต่าง ๆ เราไม่อยากให้แต่ละวันเรียนเยอะเกินไปดพราะเป็นวิชาคณิต เฉลี่ยวันละ 4-6 ชมต