หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สุขภาพร่างกาย ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
สอบถามครับ > ชอบนั่งกับพื้น เป็นประจำ เป็นระยะเวลาที่ยาวนานติดต่อกันเป็นเวลาหลายปี จากนั้นมาก็ส่งผลปวดเอวปวดหลัง แต่พอลองเปลี่ยนมานั่งเบาะนุ่ม กลับไม่มีอาการปวดใดเลย พอกลับมาลองนั่งกับพื้นดูอีกครั้ง อาการปวดก็มีเหมือนเดิม อย่างนี้แล้ว หากเปลี่ยนมานั่งเบาะ เลิกนั่งกับพื้นไปเลย อาการปวดหลังปวดเอวจะหายไปไหม
ขอบคุณครับ
แก้ไข > หายเองโดยไม่ต้องกดบีบนวด ปกติเวลาปวดจะใช้การกดบีบนวด อาการก็จะคลายหายไปบ้าง แต่พอนั่งพื้นเมื่อไหร่ อาการปวดเริ่มมา
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วันที่หัวใจมันสั่นแรงกว่าอาการปวดหลัง
หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่ที่หัวใจ เต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยมือออกจากไหล่เรา อาจเพร
สมาชิกหมายเลข 9164778
ใครสักคนที่ตามหาเรา แม้เราจะเงียบ
เมื่อคืนที่ผ่านมา… หลังจากเขาพูดประโยคสุดท้าย “ผมไม่อยากให้คุณหายไปจากผมเลย… แม้แค่วันเดียว” เรานิ่งไปประมาณห้าวินาที — แต่หัวใจเต้นแรงเหมือนเบรกไม่อยู่ เขายังไม่ปล่อยม
สมาชิกหมายเลข 9164778
วันนั้นที่ไปรับลูกค้าจีน แล้วเจอเหตุการณ์ที่ไม่คิดว่าจะเจอ...
สวัสดีครับทุกคน ช่วงก่อนผมเพิ่งรับงานขับรถไปรับลูกค้าชาวจีนที่สุวรรณภูมิ เป็นครอบครัว 3 คน พ่อ แม่ ลูกชายวัยมัธยม แต่คือ… วันนั้นมันไม่ธรรมดาตรงที่ ทั้งวันมันรู้สึกขลุกขลักแปลก ๆ ตั้งแต่ออกจากบ
สมาชิกหมายเลข 9164770
คืนหนึ่งในเยาวราช… กับหัวใจที่เต้นไม่หยุด
เมื่อคืนที่ผ่านมา ผมตัดสินใจออกไปเดินเล่นที่ เยาวราช หลังจากเลิกงาน ทั้งถนนเต็มไปด้วยแสงไฟนีออนสีแดง เหลือง และคนพลุกพล่าน แต่ไม่รู้ทำไมหัวใจผมถึงเต้นแรงตั้งแต่ก้าวแรก ฝนเพิ่งหยุดตก พื้นเปียกสะท้อนแสง
สมาชิกหมายเลข 9164770
รีวิว Let’s Relax Onsen Ratchadamri ออนเซ็น วิวพันล้าน ย่านราชดำริ ในโรงแรม Grande Centre Point Prestige Bangkok
รีวิว Let’s Relax Onsen Ratchadamri Review ออนเซ็น วิวพันล้าน ย่านราชดำริ ในโรงแรม Grande Centre Point Prestige Bangkok สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมแวะมารีวิว Destination ใหม่สุดปังที่ผมเพิ่งไปชา
yoknipas
[CR] รีวิวอยู่ไฟที่ยันฮี ที่ที่ไม่ค่อยมีรีวิว
มาเปิดประสบการณ์อยู่ไฟครั้งแรกและครั้งสุดท้ายที่โรงพยาบาลยันฮี ... รีวิวแบบสั้น สำหรับคนไม่มีเวลาอ่าน >>> ดี คุ้มค่า พี่ๆหมอนวดน่ารัก เก่ง สถานที่โล่ง เงียบ สะอาด ร่างกายเบาขึ้นมาก เชียร์เลย
Moja the Great
GWM (Thailand) เปิดสเปกสุดล้ำของ “WEY G9” New-Generation Luxury MPV ยกระดับสู่ความล้ำสมัย
GWM (Thailand) เปิดสเปกสุดล้ำของ “WEY G9” New-Generation Luxury MPV ยกระดับสู่ความล้ำสมัย ด้วย Hi4 ระบบขับเคลื่อนไฮบริดสี่ล้ออัจฉริยะครั้งแรกของไทยพร้อมให้ชาวไทยสัมผัสพร้อมกัน 28 พฤศจิกายน
Pantip Garage
ว่าด้วยเรื่อท้องผูกทั้งๆที่กินดูฟืแล็คไปก็แล้ว และกินดีท็อกซ์7-11ไป1ยังแย่อยู่ดลย
วันนี้คือปวดถ่ายมากแต่ก้อนแข็งมากไม่ออกปวดท้องมากและขี้ก็ยังคาอยู่ที่ตูดนั่งก็ทรมาณอยากขอสูตรที่ทำให้ขี้นุ่มลงมาหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 8511666
ลุงเล่า Ep.326: อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด
ลุงเล่า Ep.326: อาการหมอนรองกระดูกปลิ้นส่วนใหญ่สามารถหายได้เองโดยไม่ต้องผ่าตัด ด้วยกลไกการซ่อมแซมตามธรรมชาติของร่างกายและการดูแลรักษาแบบประคับประคอง กลไกการหายเองตามธรรมชาติ ร่างกายมีกระบวนก
คนตื่นลุง
“คืนผีจีนย้อนยุคที่ทำงานต่างแดน”
สวัสดีค่ะทุกคน ครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่หลอนที่สุดตั้งแต่ทำงานมา… และยังเป็นครั้งแรกที่ทำให้เราเข้าใจว่า “การดูแลตัวเองในต่างแดนคือเรื่องจำเป็นที่สุด” เราไปทำงานที่จีน บริษัทส่งไปลง
สมาชิกหมายเลข 9164746
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สุขภาพร่างกาย ?
ขอบคุณครับ
แก้ไข > หายเองโดยไม่ต้องกดบีบนวด ปกติเวลาปวดจะใช้การกดบีบนวด อาการก็จะคลายหายไปบ้าง แต่พอนั่งพื้นเมื่อไหร่ อาการปวดเริ่มมา