ขออนุญาตแชร์ ประโยช์ของ Gynostemma

Gynostemma pentaphyllum เป็นใบไม้ชนิดหนึ่งที่ปลูกบนเถาวัลย์ที่มีถิ่นกำเนิดในเอเชีย ใช้ทำชาสมุนไพร สารสกัด และอาหารเสริมที่ดูเหมือนจะมีคุณประโยชน์มากมาย
เจียวกู่หลานใช้ทำอะไร? ประโยชน์ของ Gynostemma 
รวมถึงการให้สารต้านอนุมูลอิสระและเอนไซม์ที่สามารถช่วยต่อต้านความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่น และส่งเสริมสุขภาพของหัวใจ
 ระบบเผาผลาญ และระบบทางเดินหายใจ นอกจากนี้ยังอาจทำหน้าที่เหมือนสารปรับตัวเพื่อเพิ่มพลังงานและต่อสู้กับความเหนื่อยล้า
เจียวกู่หลานเป็นตัวกระตุ้นหรือไม่? ไม่มีคาเฟอีนและไม่น่าจะก่อให้เกิดผลข้างเคียงที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคสารกระตุ้น สามารถบริโภคเป็นชาสมุนไพร ยาเม็ด หรือสารสกัดได้ และโดยทั่วไปมีความปลอดภัย อย่างไรก็ตาม อาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหารในบางคนได้