ภาวนา หายใจเข้าพุท หายใจออกโธ หรือบริกรรมพุทโธๆๆๆๆไปเรื่อยๆ แบบไหนมีอานิสงส์มากกว่ากันครับ 😀😀😀😀😀😀

ทำไมการภาวนาพุทโธ ถึงมีอานิสงส์มากกว่า ดูลมหายใจหรืออานาปานสติ แล้วถ้าใช้พุทโธ จะหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ หรือจะบริกรรมพุทโธๆจะดีที่สุด ควรใช้อย่างใด แล้วทำไมการภาวนาพุทโธ ถึงมีอานิสงส์มากกว่าการดูลมหา

อย่างเช่น หายใจเข้าพุทหายใจออกโธ หรือจะบริกรรมพุทโธๆๆๆๆๆๆๆๆ ไปเรื่อยๆ เขา ฮิตๆๆแบบไหนมากที่สุดครับ แล้วใช้บ่อยที่สุด

อยากทราบว่า ทำไมเขาชอบใช้คำบริกรรมว่าพุทโธ จะไปวัดไหน รวมถึงวัดบ้านผมด้วย เขาก็ชอบพุทโธ แล้ว กรรมฐานทั้ง 40 กอง ก็ดีทั้งหมดพระพุทธเจ้า ท่านบอกว่าสามารถบรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ได้หมดทุกกอง ไม่ว่าจะเป็นอ

https://www.youtube.com/watch?v=VXRqMmUrbVQ ในพระพุทธศาสนา เบญจศีล หรือศีล 5 เป็นรากฐานสำคัญสำหรับการเจริญ สมถะ (ความสงบของจิต) และ วิปัสสนา (ปัญญาที่เห็นแจ้ง) การรักษาศีลอย่างเคร่งครัดจึงเป็นปัจจัยหล

บริกรรมพุทโธๆๆๆ ตลอดทั้งวันก็ปวดหัว หรือว่าจะหายใจเข้าพุทหายใจออกโธ หรือว่าจะดูนมหายใจ อย่างเดียว พุทโธ เร็วๆก็ปวดหัว

อานาปานสติ หรือหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ จิตเป็นสมาธิแล้ว ไม่เกิดแสงสว่าง ไม่เกิดนิมิต ชาญ1 2 3 4 ก็ไม่เกิดนิมิต แค่กิเลสลดลงได้ แล้วบริกรรมพุทโธๆๆๆๆ จะเกิดแสงสว่าง แล้วก็จะเกิดนิมิต แล้วอันไหนดีกว่าครั