ช่วยทีครับ ผมนอนไม่หลับเลย

เวลาทำโจทย์คณิตศาสตร์เรื่องเรขาเเล้วสมมติได้รูปมารูปนึง เเล้วมันมีคำศัพ์ที่บอกว่าสามารถมีวงกลมล้อมรอบได้เเบบเรียกเป็นภาษาอังกฤษอย่างไรครับเคยได้ยินเเต่ลืมไปเเล้วอยากเอาไปเรียกเท่ๆครับ

ช่วงกลางคืนเข้านอนประมาณ 5 ทุ่ม แล้วจะตื่นประมาณตีหนึ่ง สักพักก็หลับต่อแล้วก็ตื่นตีสาม หลับต่อมาตื่นตีห้ากว่า หลับต่ออีกงีบมาตื่น 6 - 7 โมงเช้า นับชั่วโมงนอนก็ 7-8 ชั่วโมง แต่รู้สึกตัวตื่นคืนละ 3-4 คร

คือเราได้เป็นแทนแข่งโครงงานคณิตศาสตร์เรื่องการประยุกต์คือเราคิดกับเพื่อนแล้วคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดีเราลองไปถามครูที่ปรึกษาแล้วครูบอกมีคนทำแล้วเราเสนอไปหลายอย่างมากเราอยากได้อะไรที่แปลกใหม่ไม่มีคนทำแล้ว

จะบอกว่าเราเป็นบ่อยจนกลัวว่าอายุจะสั้นลง

เพื่อนๆว่ามันเกี่ยวมั้ย? เพราะช่วงก่อนผมนอนไม่ค่อยหลับ ผมจะเอาโทรศัพท์ตั้งไว้ห่างตัวแหละ เอาไว้หลังตู้หนังสือที่ชิดกำแพง แต่จะตั้งให้หน้าจอหันมาทางผมและหน้าจอเวลาพัก มันจะโชว์นาฬิกาด้วย เอาไว้ดูเวลาเว

คือเราอยู่ห้องกับรูมเมท เเล้วรูทเมทเราเขานอนดึกเวลาทำอะไรนิดๆได้ยินเสียงเราก็ตื่นเลย เเล้วต่อมาก็นอนไม่หลับมาหลายๆวันเเล้วอะคะเเต่ก็พยายามคิดหาสาเหตุเช่น กินข้าวไม่ครบ5มื้อหรอ หรือใช้พลังงานไม่หมดเลยน

ตั้งแต่ลองเปลี่ยนมาใช้ที่นอนจาก Mattress city แล้วรู้สึกได้เลยว่าหลับง่ายขึ้นมาก ใครเคยเป็นบ้าง ไม่ค่อยปวดหลังเหมือนเมื่อก่อนด้วย