ช่วยทีครับ ผมนอนไม่หลับเลย

ต้องบอกก่อนว่าตอนนี้ผมอยู่ม.5เทอม1 เป็นคนที่ชอบวาดรูปในiPadเป็นงานอดิเรก ใช้พวกProcreateเป็นหลัก แล้วถนัดพวกวิชาคำนวณอย่างคณิตศาสตร์ เคมี ฟิสิกส์เลยทำให้ตอนแรกอยากจะเข้าวิศวะมช. แต่ก็กลัวจะเรียนไม่ไหว

คิดยังไงคะ

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็กที่ชอบลืมบทเรียนแล้ววันพรุ่งนี้ต้องสอบกลางภาคหนูรู้สึกไม่พร้อม เครียด กังวลใจ เพราะหนูไม่ค่อยเก่งอังกฤษและคณิตศาสตร์ แล้วพรุ่งนี้มีสอบภาษาอังกฤษ2วิชา ​ใครมีข้อแนะนำในการผ่อนคลายสา

https://m.pantip.com/topic/43718118

1-2-3-6-2-3-4-9-3-4-5-..? ออกความเห็น

มียานอนหลับแนะนำไหมค่ะ พอดีอยากพักดิ่งมากๆอยากนอนหลับแบบไม่คิดมากสักคืน อยากนอนหลับแบบไม่ต้องนึกถึงเรื่องเเย่ๆรึการเอาตัวเองออกจากโลกนี้บ้าง