อ่านหนังสือได้แปปเดียวก็เบื่อแล้ว มีสิ่งดึงดูดความสนใจตลอดเวลา

กระทู้คำถาม
สมัยเด็กๆ ติดอ่านนิยาย หนังสือมากๆ
ชอบเช่าหนังสือนิยายมาอ่าน เล่มเดียวอ่านจบภายใน 2 วัน
หนังสือเรียนไปยืมจากห้องสมุดก็เอามาอ่านอาทิตย์เดียวก็จบเล่มแล้ว

เดี๋ยวนี้ยังอ่านนิยายเหมือนเดิม แต่อ่านได้ 2-3 หน้าก็ไม่มีสมาธิแล้ว
หนังสือเรียน เมื่อก่อนมีสมาธิอ่าน 2-3 ชั่วโมงได้ อ่านจนจบบทแล้วค่อยพักได้
เดี๋ยวนี้ทำไม่ได้แล้ว อ่านได้ย่อหน้าเดียวก็เต็มที่แล้ว
แต่นอนเล่นมือถือ ดู feed youtube facebook เสียเวลาได้เป็นชม. (รู้สึกเสียเวลาเปล่าประโยชน์มาก)

ไม่รู้ทำไม social media ดึงดูดเราได้นานขนาดนี้ ซึ่งมีแต่อะไรที่ไม่มีประโยชน์

มีใครมีวิธีทำให้มีสมาธิเหมือนเดิมไหมคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่