ร้องไห้จนรู้สึกปวดหัว รู้สึกเหมือนมีอะไรอยู่ตรงคอจะอาเจียน แก้ยังไงคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรามีปัญหานิดหน่อยจนเรารู้สึกเครียดจนร้องไห้ เราร้องไห้มาประมาณ 3 ชม.ติด พอหลังๆเริ่มปวดหัวรู้สึกจะอ้วก อารมณ์เวลาที่ร้เงไห้แล้วไอจนจะอ้วก แต่อันนี้รู้สึกเหมือนกรดไหลย้อนเลยค่ะ จุกตรงแถวๆช่วงคอเหมือนมีอะไรดันขึ้นมา ต้องแก้ยังไงคะ