หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอจะมีวิธีอื่นไหม
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
เวลาที่เครียด หรือกดดันอะไร เรามักจบด้วยการร้องไห้ ร้องเพื่อคลายอารมณ์.แต่มันชอบมีคำพูดที่ว่า "เอะอะ อะไรก็ร้องไห้ เจอปัญหาอะไรก็ร้องไห้" เราอยากรู้ว่ามันพอวิธีอื่นไหม เผื่ออย่างน้อยก็ไม่ต้องได้ยินคำพูดพวกนั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเป็นเจ้านายหรือหัวหน้านี่เอะอะใช้พระเดชลงโทษตัดเงินเวลายอดตกนิดหน่อยเหมาะสมหรือไม่ครับใช้พระเดชได้กับทุกคนไหมครับ
อยากถามทุกท่านว่าในสังคมและสภาพแวดล้อมในการทำงานเจ้านายที่ใช้พระเดชนำพระคุณเวลาใช้พระคุณก็ให้ช้าหรือน้อยแต่จะใช้พระเดชเป็นหลักเอะอะกดดันขู่ตัดเงินเดือนหรือตัดเงินเดือนเวลายอดตกโดยใช้วิธีแบบนี้กับลูกน้
สมาชิกหมายเลข 9259420
คุยเรื่อง PMS ในผู้หญิงกัน
เรามักจะอยู่นิ่งๆไม่ได้ อารมณ์หลากหลายไปหมด ค่อนข้างไปทางอ่อนไหวมากกว่า แบบจะร้องไห้กับเรื่องเล็กน้อย พยายามโฟกัสกับกิจกรรมคลายเครียด ลดกังวล แค่อยู่ได้ไม่นานเลยค่ะ ทุกเดือนเราจะนอนไม่หลับ 2 วัน พอก่อ
สมาชิกหมายเลข 5870553
เน็ตกากๆที่แจ้งไปไม่เคยแก้ไข ค่ายฟ้า
แจ้งไปเป็นปีๆไม่เคยมาแก้ไขเรื่องสัญญาณพอจะเล่นเกมคลายเครียด:)หนักกว่าเดิม กระตุกขึ้นๆลงๆน่าเบื่อชิปหาย
สมาชิกหมายเลข 8129819
ประเด็นทางจิตวิทยาที่เข้มข้นหลังม่านแป้งสีขาว
**ต่อจากกระทู้เดิม เกี่ยวกับประวัติศาสตร์คาบูกิ** ถ้าหากเราวิเคราะห์ด้านจิตใจ ของผู้ที่ต้องก้าวขึ้นมาเป็น Kokuho ในวงการคาบูกิ ผ่านมุมมองลึกๆ เราจะพบกับสภาวะที่เรียกว่า “การสูญเสียตัวตนเพื่อแลก
สมาชิกหมายเลข 7560834
🛎️เตือนกันเบาๆแต่สำคัญ: สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า เครียดสะสม เสี่ยงมะเร็งหลอดอาหารมากกว่าที่คิด‼️
…หลายคนอาจคุ้นกับคำเตือน“บุหรี่กับเหล้าไม่ดีต่อสุขภาพ”‼️แต่สิ่งที่มักถูกมองข้ามคือ ความเสี่ยงต่อมะเร็งหลอดอาหาร ซึ่งสัมพันธ์โดยตรงกับการสูบบุหรี่จัด การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ รวมถึง
สมาชิกหมายเลข 7834482
ปกติเวลายืนอยู่บนตึกสูงๆ คนส่วนใหญ่มักมองด้านล่างใกล้ๆ หรือมองไปไกลๆสุดขอบฟ้า
พอดีสงสัยตัวเอง เพราะปกติตอนอยู่บนตึกที่ออฟฟิต เวลาเครียดๆจะไปยืนชมวิวแถวๆริมกระจก เพราะเคยได้ยินมาว่า ถ้าเครียดมาก ก็ออกไปเดินดูอะไรเล่นบ้าง จะได้คลายเครียด แต่ก็ไม่เคยหายสักที เพราะมักจะก้มมองข้าง
เด็กหน้ามึน
ใครมีวิธีอยู่เงียบๆบ้าง
แบบไม่ต้องการให้ใครมายุ่งกับเราอะไม่อยากสนใจอะไรแล้ว
สมาชิกหมายเลข 9047186
🧠 มือเกร็ง คอบิด กล้ามเนื้อสั่นเป็นพัก ๆ…หรืออาจเป็นโรคกล้ามเนื้อเกร็งผิดปกติ (Dystonia)?
สวัสดีค่ะ ขอมาแชร์ข้อมูลสุขภาพที่หลายคนอาจเคยเจอ แต่ไม่รู้ว่ามันมีชื่อโรคจริง ๆ หากใครเริ่มสังเกตว่าตัวเองมีอาการแปลก ๆ เช่น เวลาจับปากกา เขียนนาน ๆ มือจะเกร็งเอง ควบคุมไม่ได้ หรือบางวันคอเหมือนจะบิดไ
สมาชิกหมายเลข 7177438
ทุกวันตอนเที่ยงคือคำถามโลกแตก… “วันนี้จะกินอะไรดี”
อยากตั้งกระทู้นี้มากค่ะ เพราะรู้สึกว่าเป็นปัญหาระดับชาติที่ไม่มีวันแก้ได้ นั่นก็คือ “มื้อเที่ยงจะกินอะไรดี” 😂 เช้าๆยังมีพลัง ตอบได้ทุกอย่าง แต่พอใกล้เที่ยง สมองจะเริ่มว่างเปล่า มีแต่คำว่า
สมาชิกหมายเลข 5646236
เมื่อสาวออฟฟิศอย่างเรา เครียดกับงานมากกกกก มาดูกันว่าเราผ่านมาได้ยังไง!
สวัสดีค่ะ วันนี้อยากจะมาแชร์ประสบการณ์เข้าทำงานที่ใหม่ ที่ทำให้เรากดดันมากๆๆๆๆๆ ทั้งเรื่องที่กลัวว่าจะไม่ผ่านโปร งานก็ต้องเรียนรู้ การเมืองในที่ทำงานก็เยอะมาก จนปวดหัวไปห
ฉันดำรงอยู่ในตัวเธอ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอจะมีวิธีอื่นไหม