ถามสายพุทโธ ดียังไงแล้วดีกว่า คำภาวนาอื่นๆยังไง ช่วยบอกมาสิจ๊ะค้าบ🤔

คืออยากรู้ว่ามันคืออะไรค่ะ (ขอภาษาชาวบ้านธรามดานะคะ ศัพท์ยากๆในวงการศาสนาเราไม่เข้าใจเพราะไม่เคยศึกษาเลย ชีวิตนี้สวดมนต์ไหว้พระกะทำบุญตักบาตรอย่างเดียว คือพอดีตอนอายุ 17 นั่งสมาธิภาวนาว่า "หายใ

หายใจเข้าพุท1 หายใจออกโธ นับ หนึ่ง จนถึง 20 ผมคิดว่ามันช่วยได้เยอะเลย จิตไม่ค่อยฟุ้งซ่านเลย แล้วใช่อานาปานสติไหมครับ แล้วนั่งสมาธิ จิตสงบรวมเร็วมาก ขอคนรุ่ ช่วยตอบหน่อยทีค้บผม

พุทโธ ในใจเบาๆ หรือแรงๆค้บพอจะหายใจเข้าพุท หายใจออกโธ ก็จะเมียนว่าหายใจเฉยๆ เลย ภาวนาพุทโธ ในใจแบบเร็วๆ แปลว่าที่สงสัย ก็คือแบบ ภาวนาในใจเบาๆ หรือแรงๆครับ แล้วก็ถ้าภาวนาพุทโธ ยังไม่ต้องนึกถึง ภาพพระ จ

ต้องบอกก่อนว่าเราไม่ได้สวดมนต์หรือนั่งสมาธิบ่อยๆ นานๆจะทำทีน่ะค่ะ เนื่องด้วยเมื่อวานเป็นวันพระ ขึ้น 15 ค่ำ พอดีเลย ขอสวดมนต์สักหน่อย วันนี้ต่างจากเดิมคือสวดบท ธัมมจักกัปปะวตนสูตร และ นั่งสมาธิ ก่อนแผ

จะเกิดอานิสงส์อะไรบ้างครับ

อย่างเช่น หายใจเข้าพุทหายใจออกโธ หรือจะบริกรรมพุทโธๆๆๆๆๆๆๆๆ ไปเรื่อยๆ เขา ฮิตๆๆแบบไหนมากที่สุดครับ แล้วใช้บ่อยที่สุด

คือมันชอบกรรมฐานก็มี แล้วถ้าเราอธิษฐาน ว่าหากเกิดมาใหม่ ขอให้คำภาวนาอันนี้ติดตัวเราไป ทุกชาติ อย่างเช่น ถ้าเกิดมาแล้ว จะภาวนาพุทโธ หายใจเข้าพุทหายใจออกโธ แบบว่าไม่ต้องใครมาบอก แต่ภาวนาได้เอง ให้มันติด

แบบไหนเขา ใช้บ่อยที่สุด รู้เริ่มหายใจพุทโธ หรือจะพุทโธพุทโธพุทโธ