หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพิ่มน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ขอสอบถามหน่อยได้มั้ยคะ อายุ13-14แล้ว น้ำหนักยังแตะแค่37บางครั้งก็39 มีวิธีไหนทำให้อ้วนบ้างคะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มกินเที่ยว: 29 มี.ค. 68 : ร้านดัง TikTok : รวมมิตรกะทิสด ร้านทับทิมสยาม อ่างศิลา ชลบุรี
วันเสาร์ที่ 29 มีนาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 13:33 น. 📌 ร้านทับทิมสยาม จตุจักร-กทม.สาขาชลบุรี ★★★★★ มี 6 อย่าง ทองม้วน 🕒 14:01 น. 📌 ตลาดประมงพื้นบ้าน อ่างศิลา 💵 500 บาท ★★★★★ เนื
คนตื่นลุง
3 เดือนกับการลดน้ำความอ้วน แนะนำหน่อยคะ
ระยะเวลา3เดือน เราลดความอ้วนไปแบบไม่เคร่ง หลุดบ่อย ตบะแตกบ่อย5555 เราเริ่มที่น้ำหนัก 68.8 และไม่ชั่งอีกเลยนะคะ เพราะเครียด ชั่งแล้วจิตตก สัดส่วน เอว 34 เหลือ 28-29 อก 39 เหลือ 35 สะโพก 40 เหลือ 37
สมาชิกหมายเลข 6448303
มีใครที่เคยมีลูกแล้วอ้วนเพราะหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูกเหมือนแม่เราเปล่าคะ
เราเคยเห็นกระทู้ที่คุณแม่ๆมาบอกว่าอ้วนเพราะไม่มีเวลาดูแลตัวเอง แถมยังหมดเวลาไปกับการเลี้ยงลูก เพราะส่วนใหญ่ผู้หญิงหลังคลอดน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องอันนี้เราไม่แน่ใจว่าจริงไหม เพราะฟังเขาม
CartoonZX
คนไม่สวยเค้าหาแฟนกันยังไงนะ
ตรงประเด็นเลยค่ะ หน้าตาไม่สวย อ้วน ดำ ((แต่ทำกับข้าวเก่งมาก)) อายุ 37 น้ำหนัก 85 สูง 160 หย่ากับสามีมา 4 ปีแล้ว เงินเดือน 30,000++ โดยประมาณ การงานมั่นคง ต้องการหาแฟนค่ะ วันๆทำงานเสร็จ ขับรถกล
สมาชิกหมายเลข 7764169
อยากอ้วนจนท้อ เหนื่อย
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ13จะเข้า14แล้วค่ะแต่ยังหุ่นเด็กอยู่เลยน้ำหนัก39สูง158กินเท่าไรก็ไม่อ้วนดูเหมือนคนขาดสารอาหารพยายามเพิ่มน้ำหนักจนตนเองท้อ เหนื่อย
สมาชิกหมายเลข 5362060
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ลดน้ำหนัก 10 เดือน (ต.ค. 67 - ส.ค 68) ตอนนี้ดูเป็นยังไงบ้างคะสำหรับกะเทยอายุ 14 ดูบางหรือไม่ ควรลดอีกไหมหรือแค่นี้โอเค?
ต.ค. 67 ส.ค. 68 ตอนเดือนตุลาคม 67 จขกท.อายุ 13 น้ำหนัก 58 ส่วนสูง 160 สัดส่วนไม่ได้วัด ปัจจุบัน น้ำหนัก 56-57 สูง 163 สัดส่วน 32-28-37 (อก-เอว-สะโพก) *ปล: จขกท.แอบรู้สึกว่า ในภาพของ 2 ช่วงเวลา
สมาชิกหมายเลข 8286620
กินอะไรให้อ้วนคะ
เมื่อก่อนน้ำหนัก39มา10ปี ไปอยู่กับแฟนมา2ปีขึ้นมา53 ปลีกตัวมาทำานในกทม.เหลือ49.8กก. ทำไงให้มันแตะ53อีกครั้งอ่ะคะ เครียดมาก
สมาชิกหมายเลข 4734351
อยากอ้วนน
คือเราอายุ13-14นํ้าหนัก36-37ส่วนสูง159-160เราผอมมากทานเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนสักที่เราทั้งออกกำลังกายทานโปรตีนก็ยังเหมือนเดิม
สมาชิกหมายเลข 8434898
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพิ่มน้ำหนัก