หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากอ้วนจนท้อ เหนื่อย
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ13จะเข้า14แล้วค่ะแต่ยังหุ่นเด็กอยู่เลยน้ำหนัก39สูง158กินเท่าไรก็ไม่อ้วนดูเหมือนคนขาดสารอาหารพยายามเพิ่มน้ำหนักจนตนเองท้อ เหนื่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสร้างกล้ามเนื้อทำยังไงดีครับ
ตแนนี้อายุ13 นน.44 สูง158 รู้สุกว่ามีกล้ามเนื้อน้อยมากแล้วดูเหมือนคนขาดสารอาหาร จุดประสงค์ คือ - อยากหุ่นดี - อยากมีกล้ามเนื้อ
สมาชิกหมายเลข 3575902
อยากอ้วน
สูง158 หนัก 38-39 เราผอมมาก มีแต่คนทักว่าผอมมาก กินข้าวบ้างมั้ยไม่ค่อยกินข้าวหรอ เรารู้สึกไม่ค่อยมั่นใจกับหุ่นตัวเองเลย คนทักทุกวัน อยากเพิ่มน้ำหนักมากคิดหนักสุดๆ ทำยังไงดีคะ TT
สมาชิกหมายเลข 8110359
ใครเคยทานวิตามินเพิ่มน้ำหนักคุณนาย
เมื่อก่อนเราน้ำหนัก48 น้ำหนักพอดีตัว สูง158 แต่ตอนนี้เราน้ำหนัก40 กินอะไรก็ไม่อ้วนไม่เพิ่มขึ้นเลย กินข้าวได้น้อยด้วยค่ะ กินนิดหน่อยก็อิ่มเลยไปเจอวิตามินตัวนี้ เลยอยากทราบว่าใครเคยทานแล้วน้ำหนักเพิ่มบ้
สมาชิกหมายเลข 8679439
อายุ 14 ปีเป็นคนตัวเล็กค่ะแต่มีพุงหนัก40สูง158ตอนนี้เครียดกับหุ่นตัวเองมากค่ะว่าโตไปจะอ้วนไหมเลยอยากรู้การดูแลน้ำหนักค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6188026
มีปัญหากับครอบครัวเรื่องการลดน้ำหนัก
ตอนนี้อายุ 16 ปี หนัก 49 กก. สูง 158 ซม. คือรูปร่างไม่ได้อ้วนมากแต่หุ่นมันไม่กระชับ ด้วยความที่จะขึ้นมอปลาย จึงอยากมีหุ่นสวยๆบ้างจึงเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ 2 เดือนแล้ว ช่วงปิดเทอมเราจะไปอยู่กับปู่ย่
สมาชิกหมายเลข 4152370
”พบรัก“ อินฟลูฯ ตัดกระเพาะคนแรก ๆ ของไทย เสียชีวิ_ตแล้ว คาดจบปัญรุมเร้าต่างๆ ในชีวิต
เหตุการเพิ่งถูกเปิดเผยว่า เมื่อช่วงต้นเดือนกุมภาพันธ์ 2569 "พบรัก" หนึ่งในอินฟลูเอนเซอร์รุ่นบุกเบิกที่เคยตัดกระเพาะเพื่อลดน้ำหนักเมื่อ 15 ปีก่อน ได้เสียชีวิตลงอย่างกะทันหัน หลังจากที่เพิ่งออ
Lady_Simplicity
มุมมองคนทั่วไปที่มองสาวอวบ/หุ่นตรง
มุมมองสาวอวบ หุ่นตรง ในทุกคน ทุกคนมองยังไงหรอคะ แบบว่าเราเป็นคนมีน้ำมีนวลแต่ช่วงพุงมันย้วยนิดนึง แต่ไม่ขนาดนั้น เราต้องใส่เอวลอยในเร็วๆนี้ อยากรู้ว่าทุกคนมองว่ามันแปลกมั้ยคะ เวลาเรานั่งหลังงอจะเปนชั้น
สมาชิกหมายเลข 7431829
หุ่นแบบนี้คือไม่ผอมเหรอคะ 🤔🤔
เพื่อนและญาติพี่น้องบอก น้ำหนักและส่วนสูง สัดส่วนตามรูปภาพนี้ คือรูปร่างพอดีไม่ผอมไม่อ้วน ทุกคนคิดว่าหุ่นแบบนี้คือผอมมั้ย ส่วนตัวคิดว่าผอมหุ่นดี 2. แล้วแบนี้คือหุ่นดีเหรอคะ ส่วนตัวมองว่าผอมแห้ง คนในร
สมาชิกหมายเลข 9193303
น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟
อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั
สมาชิกหมายเลข 9193303
ขอคำแนะนำในการลดน้ำหนักตอนอายุ 14 ค่ะ
คือ ตอนนี้น้ำหนัก 66 กิโลกรัม สูง 158 เซนติเมตร ช่วงก่อนหน้านี้กินเยอะกินเก่งจนอ้วนพุงออก หน้าเริ่มบวม และคอก็เริ่มดำ(ไม่รู้ว่าส่งผลด้วยรึป่าวนะคะ เพราะปกติเป็นคนสะอาดค่ะ) แล้วทีนี้อยากลดหุ่นเลยไปหาวิ
สมาชิกหมายเลข 5868590
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากอ้วนจนท้อ เหนื่อย