อยากอ้วนจนท้อ เหนื่อย

ตแนนี้อายุ13 นน.44 สูง158 รู้สุกว่ามีกล้ามเนื้อน้อยมากแล้วดูเหมือนคนขาดสารอาหาร จุดประสงค์ คือ - อยากหุ่นดี - อยากมีกล้ามเนื้อ

สูง158 หนัก 38-39 เราผอมมาก มีแต่คนทักว่าผอมมาก กินข้าวบ้างมั้ยไม่ค่อยกินข้าวหรอ เรารู้สึกไม่ค่อยมั่นใจกับหุ่นตัวเองเลย คนทักทุกวัน อยากเพิ่มน้ำหนักมากคิดหนักสุดๆ ทำยังไงดีคะ TT

ตอนนี้อายุ 16 ปี หนัก 49 กก. สูง 158 ซม. คือรูปร่างไม่ได้อ้วนมากแต่หุ่นมันไม่กระชับ ด้วยความที่จะขึ้นมอปลาย จึงอยากมีหุ่นสวยๆบ้างจึงเริ่มออกกำลังกายได้ประมาณ 2 เดือนแล้ว ช่วงปิดเทอมเราจะไปอยู่กับปู่ย่

อายุ13ปีค่า อย่าว่ากันเลยนะค้า คือว่าปิดเทอมมาได้ซักพักนึง กินตลอดกินทั้งวันตามใจปากเลยค่ะ จากเดิมหนัก48 สูง158 จนเมื่อวานไปซื้อชุดนักเรียน(ใกล้เปิดเทอมแล้ว) ปรากฎว่ากระโปรงเอว 32! เดิมเอวประมาณ 28ก็ว

เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย

จขกท.เป็นคนน้ำหนัก71สูง158 อายุ20คะ  ออกกำลังกายมา2สัปดาห์แล้วไม่ลดเลยค่ะคุมอาหารก็แล้ว แต่รู้สึกต้นขากระชับขึ้น มันเหนื่อยมากๆค่ะ แบบท้อแล้ว คนก็พูดแบบออกกำลังกายไม่เห็นผอมลงเลยขนาดยังไม่มี

แรกเริ่มเราเป็นคนที่ตัวเล็กมาก น้ำหนัก 43 ก. ส่วนสูง 158 ซ. ซึ่งคนส่วนใหญ่ที่รู้จักกันก็จะชอบทักว่าหุ่นหน้ารัก กระทัดรัดดี ไม่แน่ใจว่าเป็นคำชมหรือเปล่า :) แต่พอมาระยะช่วง 1 ปี หลัง เราน้ำหนักขึ้นมาประ

ส่วนตัวเป็นคนขี้เกียจนะ เราสูง158 น้ำหนัก47 แต่มันยังดูอวบอ้วนอยู่เลย เวลาไปไหนกับแฟนอ่ะพอเวลาเจอผญ.ที่เขาสวยๆ หุ่นดีนี่แบบท้อในใจเลยอ่ะ บางทีก็แอบสงสารแฟนที่เราไม่ได้สวยเหมือนคนอื่น เราเคยตั้งใจลดหุ่