ปกติเวลาเบื่อๆนอยๆจะมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ

ง่วงแบบไม่มีเหตุผล เบื่อแบบไม่มีเหตุผล ขี้รำคาญแบบไม่มีเหตุผล มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ไม่ชอบความรู้สึกแบบนี้เลย

เคยเป็นมั้ย บางทีเบื่อๆ อยากเล่า อยากปรึกษา อยากให้มีคนคอยถามว่า"เหนื่อยมั้ยวันนี้" เป็นไงบ้าง คือเราไม่อยากคุยกับครอบครัวเรื่องนี้ กลัวเค้าเป็นห่วง กลัวเค้าไม่สบายใจ บางทีก้อไม่อยากทำอะไร.

เป็นไฮเปอร์ไทรอยด์(เป็นพิษ)มา5ปีแล้วค่ะ เมื่อต้นปีที่ผ่านมามีโอาสได้ไปรักษาด้วยการกลืนแร่ไอโอดีน ตอนนี้เลยกลายเป็นไฮโปไทรอยด์ค่ะ มีอาการที่เปลี่ยนไปมากคือ 1.รู้สึกเบื่อสิ่งต่างๆรอบตัว ซึมตลอดเวลา ไม่ม

- เหนื่อยใจกับตัวเอง ชีวิตมันดูผิดพลาดไปซะหมด มีใครรู้สึกเหนื่อยๆเบื่อๆ บ้างไหม ? มีวิธีจัดการความรู้สึกนี้ยังไงกันบ้าง?

✅ประมาณ 18,822 วัน ✅ประมาณ 451,728 ชั่วโมง เกิดมา อายุขนาดนี้ พอแล้วอยู่นานไปก็ไม่มีอะไร ก็แค่ตื่นมาดูโลก รอวันตายไปวันๆ เท่านั้นเอง หมดไฟ หมดพลังในการใช้ชีวิต บางทีมันก็ดีเหมือนกันที่ เบื่อชีวิต เ

ช่วงนี้รู้สึกเหนื่อยกับงาน เครียดกับสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้น เลือกเพลงนี้ให้กำลังใจตัวเอง วันที่อ่อนแอของ-NjoinPlay วันที่อ่อนแอไม่ได้แปลว่าแพ้ เป็นวันที่แค่ต้องให้หัวใจได้พัก เชื่อมันตัวเองที่รักว่ามันจะ

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

ขอบคุณทุกคห. ครับ

เราอยากตายทุกวัน ไม่อยากนอนตื่นขึ้นมาแล้ว เราไม่มีคนอยู่ข้างหลังไม่มีภาระ ไม่มีหนี้สิน เราทำประกันไว้และมีเงินเก็บ เรามีแมว3ตัว พึ่งตายไป1ตัว เราเหนื่อยกับชีวิตมาก เรารู้สึกว่าถ้าเราตายไปคงจะไม่เหนื่อ

ช่วงนี้รู้สึกว่างานเยอะมากค่ะ เหมือนสมองไม่ได้พักจริง ๆ เลย จนไปเจอคลิปหนึ่งที่พูดเรื่อง “เวลางานล้น อย่าพยายามทำทุกอย่างสมบูรณ์แบบ” เขาแนะนำหลายอย่างที่ฟังดูธรรมดา แต่พอลองคิดดี ๆ มันสำ