เริ่ม no contact กับคนที่คยคุยมาเกือบสองปี ใครที่กำลัง no contact มาแชร์กันนะคะ

นิทานเซน: หนทางที่แท้จริง กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ภายในวัดเซน ที่ตั้งอยู่ท่ามกลางภูเขาที่มีต้นไม้และธรรมชาติรอบข้าง นินากาวะบำเพ็ญเพียรในฐานะนักบวชลัทธิเซน หลังจากหลายปีที่ใช้ชีวิตในความสงบภายใต้คำสอน

⚠️ สมองของคนวิตกกังวล มักคิดวนเวียนกับความไม่แน่นอน ของอนาคต ว่าจะเกิดนั้นเกิดนี้ จนสมองไม่สงบซักที . . ปกติสมองของเราไม่ได้อยู่กับปัจจุบันเพียงอย่างเดียว แต่มันสร้างแบบจำลองของอนาคตขึ้นตลอดเวลา คา

นิทานเซน: การปราบผี กาลครั้งหนึ่งนานมาแล้ว ณ หมู่บ้านแห่งหนึ่งบนหุบเขาโยชิโนะยามะ ณ ญี่ปุ่น ชายหนุ่มคนหนึ่งมีภรรยาที่เขารักมาก แต่วันหนึ่งภรรยาของเขาก็ล้มป่วยและใกล้จะเสียชีวิต ในช่วงเวลาที่เธอกำลังจ